Hiện nay tại Hoa kỳ có 25.3 triệu người bị bệnh tiểu đường, cộng thêm 79 triệu ở giai đoạn tiền tiểu đường. Theo công ty nghiên cứu PhRMA đây là những con số khổmg lồ đáng sợ vì các bệnh nhân tiểu đường ngày càng bị nhiều biến chứng và có thể là một gánh nặng khó lường cho hệ thống chăm sóc sức khoẻ của chúng ta. Chẳng hạn như trong báo cáo vào tháng ba vừa qua, Hiệp hội Tiểu đường Hoa kỳ cho biết chi phí chăm sóc  liên quan tới bệnh tiểu đường  nhảy vọt từ $174 tỉ USD vào năm 2007 lên tới $245 tỉ USD vào năm 2012
Theo Cơ quan Kiễm soát và Phòng chống Bệnh tật (CDC) thỉ tại Hoa kỳ, bệnh tiểu đường hiện nay là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến những ca mới về mù lòa, suy thận và cưa chân không phải vì tai nạn. Ngoài ra, những biến chứng nguy hại tới tính mạng như bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh, và có thễ cả bệnh lú lẫn Alzheimer đều có liên hệ với bệnh tiều đường
                        Video:  diabetes and the body
Điều thật sự đáng lo ngại về bệnh tiểu đường diabetes mellitus --một căn bệnh mà cơ thể hoặc không sản xuất đủ insulin (tiểu đường loại 1) hoặc các tế bào cơ thể không biết sử dụng insulin được sản xuất  để tạo một sư quân bình glucoz-huyết thích nghi ( tiểu đường loại 2)—là trong số các yếu tố rủi ro gây bệnh có nhiều yếu tố thường ra có thể tránh được, nhưng đáng tiếc là theo như sơ đồ đưới đây cho thấy không có mấy ai để ý tới sự nghiêm trọng của các yếu tố rủi ro này
http://g.fool.com/editorial/images/44836/new-diabetes-cases_large.gif
Sơ đố cho thấy số các ca tiễu đưởng được chẫn đoán tăng vọt đáng kễ trong ba thập niên qua
Dưới  đây là ba yếu tố chính dẩn đế bệnh tiểu đường mà chúng ta nên quan tâm
Mập phì/ thiếu vận động
Không có gì đáng ngạc nhiên là việc ăn uống không lành mạnh và sự thiếu vận động là nhửng nguyên nhân chính dẩn đến tiểu đường. Nói như vậy  không có nghĩa là tất cả những người quá béo hay mập phì đều mắc bệnh tiểu đường, nhưng theo thống kê thì 80% những người được chẫn đoán bị bệnh này đều quá béo hoặc mập phì.
Một số yếu tố gây mập phì không thể tránh được -- như di truyền hay tình trang kinh tế xã hội-- có thể giữ một vai trò trong việc cơ thể phản ứng với những thứ bạn ăn vào và chính xác hơn với chất lượng của thực phẩm mà bạn có đủ khă năng để mua. Tuy nhiên, có nhiều ca mập phì  có thể được cải thiện qua việc thay đổi nếp sống bằng cách ăn uống lành mạnh hơn và tập thễ dục đều đặn. Nếu cẩn phải  dùng thuốc hoặc muốn uống thêm thuốc giảm cân bạn có thễ thử dùng hai loại thuốc mới được FDA chấp thuận: Qsymia của Vivus  và  Belviq của Arena Pharmaceuticals
http://ts4.mm.bing.net/th?id=H.4786986909436595&pid=15.1
Hút thuốc
Một nghiên cứu kéo dài hơn 14 năm tại Nam Hàn với sự tham gia của 1.3 triệu thành niên cho thấy là những người hút thuốc mắc bệnh tiểu đường nhiều hơn  và rủi ro mắc bệnh này  tăng theo số thuốc hút mổi ngày. Vì vậy ngưng hút thuốc sẽ  loại bỏ dễ dàng được  một yếu tố rủi ro.
Tại Hoa kỳ, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phầm (FDA) và Cơ quan Kiểm soát và Phòng chông Bệnh tật (CDC) đã nỗ lực cảnh giác dân chúng về các sự nguy hại của thuốc lá.  Vào tháng ba năm 2012, CDC đã giải tỏa 54 triệu USD để tung ra một chiến dịch trên truyền thanh truyến hình và báo chí  để khuyến khích dân chúng -- nhất là giới trẻ-- không nên hút thuốc. Vào năm nay, FDA dự trù sẽ phổ biến trong dân chúng một bản liệt kê mức độ của 20 thành phần độc hại tìm thấy trong thuốc lá
Do việc dân chúng giàm bớt hút thuốc  nên hãng sản xuất thuốc lá Altria đả phải tăng giá thuốc và cắt giảm 15% công nhân.Ngoài ra đề nghi tăng 93% thuế liên bang đánh trên thuốc lá cho tài khóa 2014 cũng sẽ góp thêm phần vào việc giàm rủi ro vì hút thuốc lá
Di truyền
Di truyền cũng giữ một vai trò lớn trong khả năng mắc bệnh tiểu đường. Nếu một người có cha mẹ bị tiểu đường thì người ấy có thể có rủi ro cao mắc bệnh này--đặc biệt là tiểu đường loại 2. Tuy nhiên một mình gen không đủ, mà phải có thêm nhiều yếu tố khác-- bao gồm mập phì và hút thuốc--đễ kích phát bệnh tiểu đường hay tiền tiểu đường ở những người này
Đối với những bệnh nhân  tiểu đuờng mà gia đình có tiểu sử được điều trị phòng ngừa vì tiểu sử bị bệnh mập phì hay nhửng biến chứng khác, thì hiện nay có nhiều thuốc  chữa trị , nhưng  thuốc trị bệnh tiểu đường loại 2 đang được chú ý nhất là loại thuốc mới SGLT-2 inhibitor  (sodium-glucose co-transporter 2 inhibitor). Thuốc này , không có tác động qua gan và tuỵ tạng như các thuốc trước đây, mà lại tác động lên thận và giúp bệnh nhân thải glucoz dư thừa qua đường tiểu. Hơn nữa thuốc này cũng có công dụng  làm giảm cân một cách vừa phải
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSY3yyZRzq6AElhujMSXG6sDK8MUoS5r-q_VstP1XKH3oz-5freSg
Thuốc tên là Invokana của Johnson & Johnson đã được FDAchấp thuận vào tháng ba vừa qua sau khi thử nghiệm cho thấy là giúp giảm A1C và giữ được quân bình cho glucoz huyết. Một thuốc nữa tên là Forxiga của Bristol-Meyers Squibb và AstraZeneca đã được Châu Âu chấp nhận vào năm ngoái nhưng chưa được FDA thừa nhận vì có rủi ro gia tăng ung thư vú và bàng quang
 
Tóm lai, nhiều yếu tố rủi ro có thể ngăn ngừa được. Bạn chỉ cần có một nếp sống lành mạnh hơn, ăn uống đúng cách, tập thễ dục và bỏ thuốc lá là có thể giàm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đưòng. Tuy rằng chúng ta không thể làm gì để thay đỗi gen hay tránh được tuổi già ( tuổi tác được chứng tỏ là cũng tăng đôi chút rũi ro bị tiểu đường) nhưng nếu chúng ta chú tâm chỉ đưa những thứ tốt vào trong cơ thể thì chúng ta cũng tránh được nhiều biếnchứng về sức khoẻ
                          Videos giới thiệu các thực phẩm giúp chống bệnh tiểu đường
                                   http://www.youtube.com/watch?v=fDjWczxy374
                                   http://www.youtube.com/watch?v=jmQJU6NxaNo
               http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=rNyH0-8yO9g
Về phần trị liệu thì các phương pháp chữa trị đã cải thiện nhanh chóng. Thuốc SGLT-2 inhibitor  sẽ có thể thay thế hoàn toàn thuốc DPP-4 và các loại thuốc trị tiểu đường khác vào cuối thập niên nay. Đây là chưa nói tới các thuốc giảm cân Qsymia va Belvia mà số người tiêu dùng ngày càng tăng
Bài đọc thêm
Bệnh tiểu đường:nguyên-nhân, triệu-chứng, phòng ngừa chừa trị
Sự quan trọng của việc đo mức đuờng-huyết đối với những bệnh nhân tiểu đường
Vài cách giảm nguy-cơ mắc bệnh tiểu đường
Thay đổi nếp sống có thể làm bệnh tiểu đường chậm phát
Yoga cho người bệnh tiểu đường
Thuốc mới và siêu thực phẩm giúp kiểm soát bệnh tiểu đường
Làm sao tránh các biến chứng cấp tính của bệnh tiểu đường
Làm sao tránh các biến chứng mạn tính của bệnh tiểu đường

Nguyễn Vân Tùng chuyển