Sức khỏe và đời sống
Cảnh báo: 80% người sau 30 bị mắc những bệnh nan y đều do một nguyên nhân duy nhất
Vấn đề ám ảnh tất cả những người sau tuổi 30 chính là sức khỏe. Khi đã vào tuổi trung niên, mọi người ngày càng lo nghĩ nhiều hơn đến sức khỏe, và đây cũng là thời điểm mà các căn bệnh đáng sợ bủa vây lấy chúng ta dồn dập.
Vấn đề ám ảnh tất cả những người sau tuổi 30 chính là sức khỏe. Khi đã vào tuổi trung niên, mọi người ngày càng lo nghĩ nhiều hơn đến sức khỏe, và đây cũng là thời điểm mà các căn bệnh đáng sợ bủa vây lấy chúng ta dồn dập. Và một nguyên do mà ít ai ngờ tới chính là lối sống của chính chúng ta…
Theo tổ chức Public Health England (PHE), 83% người trong độ tuổi 40 - 60 bia rượu quá nhiều, ít vận động hoặc bị thừa cân. 9/10 số nam giới (87%) và 8/10 số phụ nữ (79%) không tập luyện đủ, vượt giới hạn cho phép đối với cồn hoặc thừa cân/béo phì.
Số liệu lấy từ Khảo sát sức khỏe nước Anh cho thấy 77% nam giới và 63% phụ nữ trung niên bị thừa cân hoặc béo phì - với tỷ lệ béo phì tăng 16% trong hai thập kỷ qua.
Tỷ lệ bệnh tiểu đường trong nhóm tuổi này cũng đã tăng gấp đôi trong giai đoạn này ở Anh.
Trong khi đó, nhiều người cũng không hoạt động thể chất và bia rượu quá
"Nhu cầu của cuộc sống hiện đại ngày nay đang giáng đòn mạnh lên sức khỏe của quốc gia, và tuổi trung niên đang phải gánh chịu hậu quả nhiều nhất, vì sức khỏe của họ đang đạt đến cấp độ lo ngại mới," GS Muir Gray, cố vấn lâm sàng cho chiến dịch lối sống One You của PHE nói.
"Hơn 15 triệu người Anh đang sống với một tình trạng sức khỏe lâu dài, và cuộc sống bận rộn, công việc bàn giấy khiến họ khó sống mạnh khỏe.
"Nhưng chỉ cần thực hiện một vài thay đổi nhỏ sẽ mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe của người dân hiện nay và sau này."
GS Kevin Fenton, giám đốc y tế và phúc lợi tại PHE, cho biết: "Mọi người đang bận rộn với công việc, với gia đình, với guồng quay hàng ngày và đôi khi sức khỏe nhận được sự ưu tiên ít nhất.
Dan Howarth, Giám đốc chăm sóc tại Diabetes UK, nói thêm: "Chúng tôi biết nhiều người thường trốn tránh khi nói đến sức khỏe, nhưng những hậu quả nếu chúng ta không làm gì cả có thể là một thảm họa".
VOA
Vấn đề ám ảnh tất cả những người sau tuổi 30 chính là sức khỏe. Khi đã vào tuổi trung niên, mọi người ngày càng lo nghĩ nhiều hơn đến sức khỏe, và đây cũng là thời điểm mà các căn bệnh đáng sợ bủa vây lấy chúng ta dồn dập. Và một nguyên do mà ít ai ngờ tới chính là lối sống của chính chúng ta…
 |
Theo tổ chức Public Health England (PHE), 83% người trong độ tuổi 40 - 60 bia rượu quá nhiều, ít vận động hoặc bị thừa cân. 9/10 số nam giới (87%) và 8/10 số phụ nữ (79%) không tập luyện đủ, vượt giới hạn cho phép đối với cồn hoặc thừa cân/béo phì.
Số liệu lấy từ Khảo sát sức khỏe nước Anh cho thấy 77% nam giới và 63% phụ nữ trung niên bị thừa cân hoặc béo phì - với tỷ lệ béo phì tăng 16% trong hai thập kỷ qua.
Tỷ lệ bệnh tiểu đường trong nhóm tuổi này cũng đã tăng gấp đôi trong giai đoạn này ở Anh.
Trong khi đó, nhiều người cũng không hoạt động thể chất và bia rượu quá
"Nhu cầu của cuộc sống hiện đại ngày nay đang giáng đòn mạnh lên sức khỏe của quốc gia, và tuổi trung niên đang phải gánh chịu hậu quả nhiều nhất, vì sức khỏe của họ đang đạt đến cấp độ lo ngại mới," GS Muir Gray, cố vấn lâm sàng cho chiến dịch lối sống One You của PHE nói.
"Hơn 15 triệu người Anh đang sống với một tình trạng sức khỏe lâu dài, và cuộc sống bận rộn, công việc bàn giấy khiến họ khó sống mạnh khỏe.
"Nhưng chỉ cần thực hiện một vài thay đổi nhỏ sẽ mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe của người dân hiện nay và sau này."
GS Kevin Fenton, giám đốc y tế và phúc lợi tại PHE, cho biết: "Mọi người đang bận rộn với công việc, với gia đình, với guồng quay hàng ngày và đôi khi sức khỏe nhận được sự ưu tiên ít nhất.
Dan Howarth, Giám đốc chăm sóc tại Diabetes UK, nói thêm: "Chúng tôi biết nhiều người thường trốn tránh khi nói đến sức khỏe, nhưng những hậu quả nếu chúng ta không làm gì cả có thể là một thảm họa".
VOA
Bàn ra tán vào (1)
quang dinh
PHÒNG KHÔNG GIƯỜNG TRỐNG
*
Mái mơ Cục Hai tác trống cồ
Hồng lâu Mộng vỡ đảng tam vô
Lá chanh Các Chú kê Trọng lú
Đại hán phao câu Doan tạm vồ
*
Cánh CAM đầu cổ Hố Hô lòng mề gan ruột lộn lề Hồ Chí Minh
Dzồi Trường Sa mở cửa mình
Ó O Chị Dậu Bình Minh đạp Cát Bà
Tây Sa Ủn Ỉn khổ qua mãng xà chúa tể Gạc Ma dạ Hồng Hà
*
Ba Tư Răng Rắc Ai xít ca
Đại chiến thứ ba tại Cát Bà
Xì Trump xịt thối thuyền lai vãng
Hải nhân mặt trận cuộc can qua
*
Tranh ăn giành uống ngoài toà Tân sơn Nhất nhị đống đa Cây Da Xà
Mặc cho tàu lạ bay qua
Hải âu phi xứ gói quà hoàng dược sư
China độc chất thiềm thừ ung thư hoá chất bắc kì phân hữu cơ
*
TÂM THANH
----------------------------------------------------------------------------------
Cảnh báo: 80% người sau 30 bị mắc những bệnh nan y đều do một nguyên nhân duy nhất
Vấn đề ám ảnh tất cả những người sau tuổi 30 chính là sức khỏe. Khi đã vào tuổi trung niên, mọi người ngày càng lo nghĩ nhiều hơn đến sức khỏe, và đây cũng là thời điểm mà các căn bệnh đáng sợ bủa vây lấy chúng ta dồn dập.
Vấn đề ám ảnh tất cả những người sau tuổi 30 chính là sức khỏe. Khi đã vào tuổi trung niên, mọi người ngày càng lo nghĩ nhiều hơn đến sức khỏe, và đây cũng là thời điểm mà các căn bệnh đáng sợ bủa vây lấy chúng ta dồn dập. Và một nguyên do mà ít ai ngờ tới chính là lối sống của chính chúng ta…
|
Theo tổ chức Public Health England (PHE), 83% người trong độ tuổi 40 - 60 bia rượu quá nhiều, ít vận động hoặc bị thừa cân. 9/10 số nam giới (87%) và 8/10 số phụ nữ (79%) không tập luyện đủ, vượt giới hạn cho phép đối với cồn hoặc thừa cân/béo phì.
Số liệu lấy từ Khảo sát sức khỏe nước Anh cho thấy 77% nam giới và 63% phụ nữ trung niên bị thừa cân hoặc béo phì - với tỷ lệ béo phì tăng 16% trong hai thập kỷ qua.
Tỷ lệ bệnh tiểu đường trong nhóm tuổi này cũng đã tăng gấp đôi trong giai đoạn này ở Anh.
Trong khi đó, nhiều người cũng không hoạt động thể chất và bia rượu quá
"Nhu cầu của cuộc sống hiện đại ngày nay đang giáng đòn mạnh lên sức khỏe của quốc gia, và tuổi trung niên đang phải gánh chịu hậu quả nhiều nhất, vì sức khỏe của họ đang đạt đến cấp độ lo ngại mới," GS Muir Gray, cố vấn lâm sàng cho chiến dịch lối sống One You của PHE nói.
"Hơn 15 triệu người Anh đang sống với một tình trạng sức khỏe lâu dài, và cuộc sống bận rộn, công việc bàn giấy khiến họ khó sống mạnh khỏe.
"Nhưng chỉ cần thực hiện một vài thay đổi nhỏ sẽ mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe của người dân hiện nay và sau này."
GS Kevin Fenton, giám đốc y tế và phúc lợi tại PHE, cho biết: "Mọi người đang bận rộn với công việc, với gia đình, với guồng quay hàng ngày và đôi khi sức khỏe nhận được sự ưu tiên ít nhất.
Dan Howarth, Giám đốc chăm sóc tại Diabetes UK, nói thêm: "Chúng tôi biết nhiều người thường trốn tránh khi nói đến sức khỏe, nhưng những hậu quả nếu chúng ta không làm gì cả có thể là một thảm họa".
VOA
