1. Quầng thâm dưới mắt

Quầng thâm dưới mắt xuất hiện có thể là nguyên nhân của hiện tượng thiếu ngủ trầm trọng ở con người. Tuy nhiên, nếu biểu hiện này vẫn xuất hiện khi ngủ đủ giấc thì bạn đang có nguy cơ cao mắc bệnh thiếu máu. Nguyên nhân là do cơ thể không sản xuất đủ các tế bào hồng cầu khiến vùng da dưới mắt thâm sạm.

2. Thay đổi màu sắc trên ngón tay

Nếu bạn nhận thấy các ngón tay liên tục thay đổi màu sắc, rất có thể bạn đã mắc phải hội chứng Reynaud. Đây là một bệnh lí khi nhiệt độ cơ thể xuống thấp gây ra hiện tượng co thắt trong mạch máu dẫn đến những thay đổi màu sắc trên các ngón tay. Vì vậy, bạn nên đặc biệt theo dõi và thăm khám bác sĩ để điều trị kịp thời.

3. Mờ mắt

Nếu mắt bạn thường có cảm giác khô rát, mỏi và bắt đầu xuất hiện những bóng mờ khiến bạn không thể nhìn rõ sự vật khi ở khoảng cách thông thường thì nhiều khả năng bạn đã bị cận thị hoặc loạn thị. Vì vậy, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho mắt cũng như điều trị sớm để tránh những tổn thương nghiêm trọng sau này.

4. Xuất hiện nhiều vệt hoặc đốm ở trước mắt

Nếu tầm nhìn của bạn thường xuyên xuất hiện những dấu chấm, vệt hoặc các dải trắng trong vòng 1 tuần thì bạn nên tới gặp ngay bác sĩ nhãn khoa để tham khảo tình trạng của mắt. Bởi đây cũng có thể là dấu hiệu sớm của bệnh đục thủy tinh thể hoặc các căn bệnh nguy hiểm khác về mắt.

5. Tiếng kêu réo của dạ dày

Những âm thanh này có thể là do các quá trình co bóp thức ăn trong dạ dày tạo ra. Nếu hiện tượng này không xảy ra thường xuyên thì bạn cũng không cần phải quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu tiếng ồn trong bụng liên tục phát ra đi kèm với cảm giác đau đớn thì rất có thể bạn đã mắc phải các bệnh liên quan đến dạ dày.

6. Bong da

Bong da là hiện tượng cho thấy cơ thể bạn đang thiếu hụt một lượng vitamin cần thiết. Vì vậy, bạn chỉ cần bổ sung một chế độ ăn uống đầy đủ vitamin để lấy lại làn da như mong muốn. Tuy nhiên, nếu bạn có cảm giác bong tróc da kèm theo tình trạng mẩn ngứa thì bạn nên nhanh chóng đến gặp các bác sĩ da liễu vì nhiều khả năng bạn đã mắc phải các căn bệnh về nấm da.

7. Mất khứu giác

Khứu giác của con người sẽ giảm đi độ nhạy bén khi về già bởi sự suy giảm của hệ thống thần kinh. Tuy nhiên, nếu còn trẻ mà bạn đã mất dần khứu giác thì rất có thể bạn đã bị nhiễm các loại virus cúm nguy hiểm. Vì vậy, bạn nên phát hiện và điều trị kịp thời bởi những tổn thương nghiêm trọng về khứu giác sẽ rất khó để phục hồi.

8. Co giật mí mắt

Hiện tượng mắt co giật liên tục có thể là dấu hiểu cảnh báo mắt đang phải làm việc quá nhiều. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên massage mắt bằng miếng bông ngâm trong nước lạnh. Tuy nhiên, nếu mắt bạn vẫn liên tục co giật ngay cả khi không làm việc nhiều thì bạn nên thăm khám các bác sĩ chuyên khoa thần kinh vì đây là một dấu hiệu vô cùng nghiêm trọng liên quan tới hệ thống thần kinh của não bộ.

9. Ù tai

Hiện tượng ù tai thường xảy ra khi chúng ta phải nghe những âm thanh lớn liên tục trong nhiều giờ đồng hồ. Tuy nhiên, nếu bạn luôn bị ù tai mặc dù không có sự tác động của bất kì một âm thanh nào thì bạn hoàn toàn có thể mắc phải căn bệnh liên quan đến chuyển hóa, thoái hóa khớp xương (thường là đốt sống cổ) do các tác động phụ của thuốc. Nếu tình trạng ù tai thường xuyên kéo dài đi kèm với hiện tượng hoa mắt, đau đầu, chóng mặt thì bạn tuyết đối không được bỏ qua các dấu hiệu này.

10. Trật khớp vai

Nhiều người thường bỏ qua các dấu hiệu như cảm giác khớp vai bị lỏng lẻo, thường xuyên mỏi và đau nhức. Tuy nhiên, đây là một dấu hiệu của tình trạng khớp vai không ổn định, xương vai bị chệch ra khỏi hốc của khớp vai. Hiện tượng này có thể là do bạn gặp phải các chấn thương hoặc vận động mạnh liên tục khiến khớp vai bị tổn thương nghiêm trọng. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe bạn nên tìm đến bác sĩ để thăm khám và điều trị kịp thời.