Văn Học & Nghệ Thuật

10 loại thảo mộc tốt nhất để hạ huyết áp cao

Việc sử dụng các loại thảo mộc để hạ huyết áp cao đã được thực hành trong hàng ngàn năm, do sự đa dạng của các hiệu ứng mà các biện pháp thảo dược có thể có.

https://tse3.mm.bing.net/th?id=OIP.SZ1g9U-L9t8ODtmM11VEEAHaE7&pid=Api&P=0&w=241&h=161


Việc sử dụng các loại thảo mộc để hạ huyết áp cao đã được thực hành trong hàng ngàn năm, do sự đa dạng của các hiệu ứng mà các biện pháp thảo dược có thể có. Huyết áp cao là hai loại - tăng huyết áp nguyên phát và tăng huyết áp thứ phát


Không có nguyên nhân rõ ràng cho tăng huyết áp nguyên phát, mặc dù nó có xu hướng xảy ra thường xuyên hơn khi chúng ta già đi, và có thể trở nên trầm trọng hơn bởi một số yếu tố, chẳng hạn như chế độ ăn uống kém, hút thuốc hoặc lối sống ít vận động.

 Tuy nhiên, tăng huyết áp thứ cấp có thể dẫn đến huyết áp tăng nhanh và dữ dội, nhưng điều này có liên quan đến một số loại thuốc và điều kiện y tế, bao gồm cả vấn đề về thận và tuyến giáp, lạm dụng thuốc và rượu, thuốc tránh thai, tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ, một số thuốc thông mũi và thuốc giảm đau, trong số những người khác.


Huyết áp cao là một mối lo ngại về sức khỏe nghiêm trọng cần được giảm nhẹ hoặc giải quyết đúng cách. Sự căng thẳng hoặc căng thẳng thêm vào động mạch và mạch máu của bạn có thể gây ra sự cố trong các mô này, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng khác. Trong khi các thay đổi về lối sống và chế độ ăn uống rất được khuyến khích, cũng có một số biện pháp thảo dược có thể làm giảm huyết áp cao nhờ các đặc tính chống viêm, anxiolytic, an thần và chống oxy hóa của chúng.


Các loại thảo mộc cho Huyết áp cao và cách sử dụng 


Một số loại thảo mộc tốt nhất để kiểm soát huyết áp cao bao gồm ginkgo biloba, táo gai, trà xanh, húng quế và nghệ, trong số những loại khác.


Hawthorn https://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.4BnbBDjCPAay40XHkBXPSwHaFT&pid=Api&P=0&w=241&h=174

Là một phương thuốc cổ xưa của Trung Quốc, táo gai đã được biết đến như một loại thảo mộc chống viêm và bảo vệ tim mạch trong nhiều thế hệ.  Nó có thể cải thiện lưu thông, giảm huyết áp và giảm nguy cơ cục máu đông, tất cả đều có thể làm tăng mức năng lượng và ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ.


Làm thế nào để sử dụng - Hawthorn là phổ biến nhất được sử dụng trong một hình thức trà, mặc dù có viên nén và viên nang có sẵn mà có thể được mua từ các nhà thuốc và các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.


Trà xanh https://4.bp.blogspot.com/-fN8IVeNOGHo/VzPOLYqsATI/AAAAAAAAGh8/CV68-uGhIGU0fJxxzIU0cU6OR07HNFrGgCLcB/s1600/liebesbilder-hintergrundbilder-gruen-garten-tee.jpg

Đóng gói với chất chống oxy hóa như epigallocatechin và hợp chất phenolic, trà xanh là một chất chống viêm tuyệt vời và có thể giúp chữa lành bất kỳ thiệt hại nào gây ra chứng tăng huyết áp.  Nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ trà xanh thông thường có thể làm giảm nguy cơ tăng huyết áp lên gần 50%.


Cách sử dụng - Trà xanh thường được sử dụng làm trà, như tên gọi của nó, nhưng chiết xuất trà xanh cũng trở nên khá phổ biến trong những năm gần đây. Để có hiệu quả, hãy uống 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày.


Thảo quả https://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.y1YBHviagW4A1-Xdwa3esAHaHa&pid=Api&rs=1&c=1&qlt=95&w=123&h=123

Gia vị châu Á phổ biến này đã được nghiên cứu rộng rãi liên quan đến tăng huyết áp và nó đã được tìm thấy rằng sử dụng thường xuyên thảo quả có thể làm giảm mức huyết áp cơ bản và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.  Gia vị cũng được liên kết với mức độ căng thẳng và trầm cảm thấp hơn, đó cũng có thể là một yếu tố đằng sau chứng tăng huyết áp.


Làm thế nào để sử dụng - Sau khi bạn crack mở vỏ quả bạch đậu, xay hạt xuống bột và sau đó thêm nó vào đồ uống, thực phẩm ngọt hoặc mặn cho một tăng hương vị và khỏe mạnh trong bữa ăn của bạn.


Húng quế https://i.ytimg.com/vi/Y7co35FeNtU/maxresdefault.jpg

Với mức độ đáng kể của axit ursolic và eugenol, húng quế có thể làm giảm các triệu chứng của tăng huyết áp và thúc đẩy sự bình tĩnh thông qua cơ thể và tâm trí, làm cho nó trở thành một trong những loại thảo mộc tốt nhất cho bệnh cao huyết áp. 


Cách sử dụng - húng quế tươi rất phổ biến mặc dù chiết xuất cũng có thể được sử dụng cho một liều tập trung nhiều hơn lợi ích thảo dược. Chỉ cần thêm lá húng quế tươi vào súp, món hầm và mì ống, vì hương vị đặc biệt.


thảo dược để hạ huyết áp cao


tỏi https://tse2.explicit.bing.net/th?id=OIP.rokAEdCyKHB6KQNOl8AXkAHaE8&pid=Api&P=0&w=258&h=173

Là một trong những loại thảo mộc giàu chất chống oxi hóa nhất mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống, các thành phần hoạt động trong tỏi có thể loại bỏ mảng bám khỏi thành động mạch, giảm huyết áp, giảm cholesterol nói chung và tăng cường toàn bộ hệ thống tim mạch của bạn. 


Làm thế nào để sử dụng - Loại thảo mộc mạnh này có thể được thêm vào súp, món hầm, mì ống, xào, ép để tạo thành nước ép tỏi, hoặc thậm chí ăn sống, như một số người thích. Chiết xuất tỏi cũng có sẵn trong hầu hết các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.


nghệ https://tse2.mm.bing.net/th?id=OIP.EK2l7Zy0whtwWVBmv2Y6DwHaFj&pid=Api&P=0&w=218&h=164

Nổi tiếng trong ẩm thực Ấn Độ và được sử dụng rộng rãi trong các món cà ri trên khắp thế giới, nghệ có hoạt chất - chất curcumin, có vô số tác dụng trên cơ thể. Điều này bao gồm ức chế thụ thể angiotensin trong hệ thống mạch máu, ngăn ngừa các mạch máu và động mạch bị siết chặt, do đó làm giảm căng thẳng cho tim. 


Làm thế nào để sử dụng - Gia vị hương vị này có thể được thêm vào hầu như bất kỳ món ăn mặn nhưng cũng pha trộn thành smoothies và lắc, rắc trứng hoặc rau rang, hoặc thậm chí pha vào một trà mạnh.


Móng  mèo   ( cat's claw tree) https://www.healthbenefitstimes.com/9/uploads/2013/09/Main-image-of-Cats-claw.jpg

Loại thảo dược hơi khác thường này đã được sử dụng hàng ngàn năm và có liên quan trực tiếp đến việc hạ huyết áp, vì nó có thể ảnh hưởng đến các kênh canxi trong cơ thể, điều chỉnh cân bằng nước và giúp giảm thiểu các triệu chứng tăng huyết áp. 


Cách sử dụng - Chất chiết xuất từ ​​rễ và vỏ của móng  mèo thường có sẵn ở dạng viên nang hoặc viên thuốc từ các cửa hàng thực phẩm và dược thảo.


Ginkgo Bilobahttps://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.xnP9hhHfjX8ncYOXJ4lc-gHaEK&pid=Api&P=0&w=287&h=162

Như một chất giãn mạch và chất kích thích phụ đã biết lập trường, ginkgo biloba sẽ không chỉ làm giảm sự căng thẳng trên mạch máu và động mạch mà còn cải thiện lưu thông, phần lớn nhờ vào nội dung chống oxy hóa dày đặc trong loại thảo mộc cổ này.


  Làm thế nào để sử dụng - Hầu hết mọi người sử dụng ginkgo biloba ở dạng chiết 

xuất, vì vậy bạn có thể mua viên nén hoặc viên nang tại đa số các cửa hàng thực phẩm sức khỏe, hoặc bất cứ nơi nào bổ sung thảo dược được bán. các hợp chất chống viêm có thể giúp hạ huyết áp đáng kể;

 một số hợp chất này thực sự là duy nhất đối với hạt giống cần tây, và nó được coi là một trong những loại thảo mộc tốt nhất cho bệnh cao huyết áp.


 Làm thế nào để sử dụng - Bạn có thể thêm hạt giống cần tây vào một loạt các loại thực phẩm và món ăn, bao gồm bánh sandwich, trong salad và súp, như là một đứng đầu cho rau và các món ăn mặn, và nó thậm chí có thể được pha vào trà.


 Cinnamaldehyde (quế) https://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.Y7mF3ZXAPb7WTFmSSQzacgHaHa&pid=Api&P=0&w=300&h=300

Dầu thơm không chỉ ngon, mà còn là chất chống oxy hóa mạnh có thể làm giảm huyết áp và mức cholesterol, nhờ sự hiện diện của cinnamaldehyde và các hợp chất hữu cơ tan trong nước khác. trong gia vị phổ biến này. 

 Làm thế nào để sử dụng - Thêm quế vào công thức nấu ăn mặn hoặc ngọt, pha trà, hoặc sử dụng nó như là một đứng đầu cho đồ uống.(Amy theo Phytodoc.de)


Bàn ra tán vào (0)

Comment




  • Input symbols

10 loại thảo mộc tốt nhất để hạ huyết áp cao

Việc sử dụng các loại thảo mộc để hạ huyết áp cao đã được thực hành trong hàng ngàn năm, do sự đa dạng của các hiệu ứng mà các biện pháp thảo dược có thể có.

https://tse3.mm.bing.net/th?id=OIP.SZ1g9U-L9t8ODtmM11VEEAHaE7&pid=Api&P=0&w=241&h=161


Việc sử dụng các loại thảo mộc để hạ huyết áp cao đã được thực hành trong hàng ngàn năm, do sự đa dạng của các hiệu ứng mà các biện pháp thảo dược có thể có. Huyết áp cao là hai loại - tăng huyết áp nguyên phát và tăng huyết áp thứ phát


Không có nguyên nhân rõ ràng cho tăng huyết áp nguyên phát, mặc dù nó có xu hướng xảy ra thường xuyên hơn khi chúng ta già đi, và có thể trở nên trầm trọng hơn bởi một số yếu tố, chẳng hạn như chế độ ăn uống kém, hút thuốc hoặc lối sống ít vận động.

 Tuy nhiên, tăng huyết áp thứ cấp có thể dẫn đến huyết áp tăng nhanh và dữ dội, nhưng điều này có liên quan đến một số loại thuốc và điều kiện y tế, bao gồm cả vấn đề về thận và tuyến giáp, lạm dụng thuốc và rượu, thuốc tránh thai, tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ, một số thuốc thông mũi và thuốc giảm đau, trong số những người khác.


Huyết áp cao là một mối lo ngại về sức khỏe nghiêm trọng cần được giảm nhẹ hoặc giải quyết đúng cách. Sự căng thẳng hoặc căng thẳng thêm vào động mạch và mạch máu của bạn có thể gây ra sự cố trong các mô này, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng khác. Trong khi các thay đổi về lối sống và chế độ ăn uống rất được khuyến khích, cũng có một số biện pháp thảo dược có thể làm giảm huyết áp cao nhờ các đặc tính chống viêm, anxiolytic, an thần và chống oxy hóa của chúng.


Các loại thảo mộc cho Huyết áp cao và cách sử dụng 


Một số loại thảo mộc tốt nhất để kiểm soát huyết áp cao bao gồm ginkgo biloba, táo gai, trà xanh, húng quế và nghệ, trong số những loại khác.


Hawthorn https://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.4BnbBDjCPAay40XHkBXPSwHaFT&pid=Api&P=0&w=241&h=174

Là một phương thuốc cổ xưa của Trung Quốc, táo gai đã được biết đến như một loại thảo mộc chống viêm và bảo vệ tim mạch trong nhiều thế hệ.  Nó có thể cải thiện lưu thông, giảm huyết áp và giảm nguy cơ cục máu đông, tất cả đều có thể làm tăng mức năng lượng và ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ.


Làm thế nào để sử dụng - Hawthorn là phổ biến nhất được sử dụng trong một hình thức trà, mặc dù có viên nén và viên nang có sẵn mà có thể được mua từ các nhà thuốc và các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.


Trà xanh https://4.bp.blogspot.com/-fN8IVeNOGHo/VzPOLYqsATI/AAAAAAAAGh8/CV68-uGhIGU0fJxxzIU0cU6OR07HNFrGgCLcB/s1600/liebesbilder-hintergrundbilder-gruen-garten-tee.jpg

Đóng gói với chất chống oxy hóa như epigallocatechin và hợp chất phenolic, trà xanh là một chất chống viêm tuyệt vời và có thể giúp chữa lành bất kỳ thiệt hại nào gây ra chứng tăng huyết áp.  Nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ trà xanh thông thường có thể làm giảm nguy cơ tăng huyết áp lên gần 50%.


Cách sử dụng - Trà xanh thường được sử dụng làm trà, như tên gọi của nó, nhưng chiết xuất trà xanh cũng trở nên khá phổ biến trong những năm gần đây. Để có hiệu quả, hãy uống 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày.


Thảo quả https://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.y1YBHviagW4A1-Xdwa3esAHaHa&pid=Api&rs=1&c=1&qlt=95&w=123&h=123

Gia vị châu Á phổ biến này đã được nghiên cứu rộng rãi liên quan đến tăng huyết áp và nó đã được tìm thấy rằng sử dụng thường xuyên thảo quả có thể làm giảm mức huyết áp cơ bản và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.  Gia vị cũng được liên kết với mức độ căng thẳng và trầm cảm thấp hơn, đó cũng có thể là một yếu tố đằng sau chứng tăng huyết áp.


Làm thế nào để sử dụng - Sau khi bạn crack mở vỏ quả bạch đậu, xay hạt xuống bột và sau đó thêm nó vào đồ uống, thực phẩm ngọt hoặc mặn cho một tăng hương vị và khỏe mạnh trong bữa ăn của bạn.


Húng quế https://i.ytimg.com/vi/Y7co35FeNtU/maxresdefault.jpg

Với mức độ đáng kể của axit ursolic và eugenol, húng quế có thể làm giảm các triệu chứng của tăng huyết áp và thúc đẩy sự bình tĩnh thông qua cơ thể và tâm trí, làm cho nó trở thành một trong những loại thảo mộc tốt nhất cho bệnh cao huyết áp. 


Cách sử dụng - húng quế tươi rất phổ biến mặc dù chiết xuất cũng có thể được sử dụng cho một liều tập trung nhiều hơn lợi ích thảo dược. Chỉ cần thêm lá húng quế tươi vào súp, món hầm và mì ống, vì hương vị đặc biệt.


thảo dược để hạ huyết áp cao


tỏi https://tse2.explicit.bing.net/th?id=OIP.rokAEdCyKHB6KQNOl8AXkAHaE8&pid=Api&P=0&w=258&h=173

Là một trong những loại thảo mộc giàu chất chống oxi hóa nhất mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống, các thành phần hoạt động trong tỏi có thể loại bỏ mảng bám khỏi thành động mạch, giảm huyết áp, giảm cholesterol nói chung và tăng cường toàn bộ hệ thống tim mạch của bạn. 


Làm thế nào để sử dụng - Loại thảo mộc mạnh này có thể được thêm vào súp, món hầm, mì ống, xào, ép để tạo thành nước ép tỏi, hoặc thậm chí ăn sống, như một số người thích. Chiết xuất tỏi cũng có sẵn trong hầu hết các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.


nghệ https://tse2.mm.bing.net/th?id=OIP.EK2l7Zy0whtwWVBmv2Y6DwHaFj&pid=Api&P=0&w=218&h=164

Nổi tiếng trong ẩm thực Ấn Độ và được sử dụng rộng rãi trong các món cà ri trên khắp thế giới, nghệ có hoạt chất - chất curcumin, có vô số tác dụng trên cơ thể. Điều này bao gồm ức chế thụ thể angiotensin trong hệ thống mạch máu, ngăn ngừa các mạch máu và động mạch bị siết chặt, do đó làm giảm căng thẳng cho tim. 


Làm thế nào để sử dụng - Gia vị hương vị này có thể được thêm vào hầu như bất kỳ món ăn mặn nhưng cũng pha trộn thành smoothies và lắc, rắc trứng hoặc rau rang, hoặc thậm chí pha vào một trà mạnh.


Móng  mèo   ( cat's claw tree) https://www.healthbenefitstimes.com/9/uploads/2013/09/Main-image-of-Cats-claw.jpg

Loại thảo dược hơi khác thường này đã được sử dụng hàng ngàn năm và có liên quan trực tiếp đến việc hạ huyết áp, vì nó có thể ảnh hưởng đến các kênh canxi trong cơ thể, điều chỉnh cân bằng nước và giúp giảm thiểu các triệu chứng tăng huyết áp. 


Cách sử dụng - Chất chiết xuất từ ​​rễ và vỏ của móng  mèo thường có sẵn ở dạng viên nang hoặc viên thuốc từ các cửa hàng thực phẩm và dược thảo.


Ginkgo Bilobahttps://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.xnP9hhHfjX8ncYOXJ4lc-gHaEK&pid=Api&P=0&w=287&h=162

Như một chất giãn mạch và chất kích thích phụ đã biết lập trường, ginkgo biloba sẽ không chỉ làm giảm sự căng thẳng trên mạch máu và động mạch mà còn cải thiện lưu thông, phần lớn nhờ vào nội dung chống oxy hóa dày đặc trong loại thảo mộc cổ này.


  Làm thế nào để sử dụng - Hầu hết mọi người sử dụng ginkgo biloba ở dạng chiết 

xuất, vì vậy bạn có thể mua viên nén hoặc viên nang tại đa số các cửa hàng thực phẩm sức khỏe, hoặc bất cứ nơi nào bổ sung thảo dược được bán. các hợp chất chống viêm có thể giúp hạ huyết áp đáng kể;

 một số hợp chất này thực sự là duy nhất đối với hạt giống cần tây, và nó được coi là một trong những loại thảo mộc tốt nhất cho bệnh cao huyết áp.


 Làm thế nào để sử dụng - Bạn có thể thêm hạt giống cần tây vào một loạt các loại thực phẩm và món ăn, bao gồm bánh sandwich, trong salad và súp, như là một đứng đầu cho rau và các món ăn mặn, và nó thậm chí có thể được pha vào trà.


 Cinnamaldehyde (quế) https://tse1.mm.bing.net/th?id=OIP.Y7mF3ZXAPb7WTFmSSQzacgHaHa&pid=Api&P=0&w=300&h=300

Dầu thơm không chỉ ngon, mà còn là chất chống oxy hóa mạnh có thể làm giảm huyết áp và mức cholesterol, nhờ sự hiện diện của cinnamaldehyde và các hợp chất hữu cơ tan trong nước khác. trong gia vị phổ biến này. 

 Làm thế nào để sử dụng - Thêm quế vào công thức nấu ăn mặn hoặc ngọt, pha trà, hoặc sử dụng nó như là một đứng đầu cho đồ uống.(Amy theo Phytodoc.de)


BẢN TIN MỚI NHẤT

HAI NGƯỜI THẦY - Nguyễn thị Bích Hậu

Nhân chuyện " mấy ông thầy" làm sách giáo khoa cố sống cố chết bào chữa cho những sai lầm tệ hại và to lớn của mình, một cách bất cố liêm sỉ.

Xem Thêm

QUÁ QUAN MỘNG. - CAO MỴ NHÂN

(HNPD) Mình qua tam đảo, ngũ hồ Nên thân phận cũng đôi bờ vắng nhau

Xem Thêm

TẢN MẠN VỀ NGƯỜI VIỆT TẠI TRUNG HOA

Người Việt tại Trung Hoa còn được gọi là Kinh Tộc ước tính có khoảng 22.000 người (theo số liệu thống kê năm 2000)

Xem Thêm

ÔNG BIẾT TÔI LÀ AI KHÔNG? Bùi Bảo Trúc

Cho mãi đến mấy hôm trước, tôi mới tìm ra được câu trả lời cho một câu hỏi tôi bị hỏi từ hơn hai mươi lăm năm trước.

Xem Thêm

Mẹ Việt Nam và hũ mắm Tiên Lãng - Nguyễn Bá Chổi.

(HNPD) Mẹ Việt Nam và hũ mắm Tiên Lãng - Nguyễn Bá Chổi.

Xem Thêm

Thấy bóng thiên đường Cuối trời thênh thang - Trần Văn Giang

Tôi không biết là người chết có “thấy bóng thiên đường cuối trời thênh thang hay không,”

Xem Thêm

BÀN RA TÁN VÀO

Đề bài :Người Việt lớn tuổi qua Mỹ tại sao bị ghét ?

Thoi vang son nay sap cham dut.Khong quoc tich.khong di lam,khong dong thue thi c/p van cho lanh,nhung de vao nguoi bao lanh.Va con nhung dieu truoc kia thi hanh long leo.Nay luat that chat vi vay....chong Trump.

Xem Thêm

Đề bài :Máy bay trinh sát Mỹ hoạt động dày đặc trên Biển Đông

My cang bay,tau cong cang quynh.No theo doi minh ngay dem,chi can chut xiu thay doi no biet lien va dieu chinh cap ky.Cai nay goi la nhat ky hanh quan ! Toi chung dot nhien no vang bong la chay xuong ham khong kip.Gioi huyenh hoang-thi gioi nha thu xem sao.My von la con HO GIAY ma,Bo doi nhan dan lai so HO GIAY ? quoc te va dan em ut no cuoi vao mat cho !

Xem Thêm

Đề bài :Người Việt lớn tuổi qua Mỹ tại sao bị ghét ?

Bai viet rat hay ,dung vao tinh trang cua nhieu ong ba o My

Xem Thêm

Đề bài :Anh Hùng hay là quỷ?

Úi trời ..Nhờ báo đảng và NNVC cho đăng những bài báo tuyên xưng những vị anh hùng VC..Làm cả thê giới ngưỡng mộ..Còn chuyện kể về hạnh phúc của đ/c này, nhà báo quên kể...?? đó là phu nhân của đ/c Thuyên là nữ du kích anh hùng Nguyên thị Năm xứ miệt vườn miền tây Nam bộ, bà này cũng nhiệt tình phục vụ Đ/NN lắm, và can đảm không kém anh Thuyên..Đặc biệt chị có tài thẩy lựu đạn từ xa hơn trăm mét mà chị ném lựu đạn ngay trọc miệng súng của tăng, làm hơn chục xe tăng của MỸ Ngụy tiêu đời....bi thương nặng mà cũng chèo ghe gạo về tới mật khu tiếp tế cho kháng chiến..?? Thật là một cặp đôi hoàn hảo.. Chuyên này nhà báo kể chưa hết, ông Thuyên này còn có môt người anh em làm du kich, khi đi công tác bị bể, bị lính và trực thăng quần qúa , đợi dịp trực thăng xả xuống quan sát, đ/c anh hùng bèn chồm lên, nắm được càng trực thăng vặt ngay cái trực thâng té nghiêng, lợi dụng đó đ/c du kịch tăng cho trái lựy đạn làm trực thăng cháy rụi,tiêu đời tên giặc lái... thấy cháy, đám trực thăng khác bu lại cứu nan, thế là đ/c du kích cứ từ từ bắn tiả cả chục chếc máy bay lên thăng cũa địch rớt cháy như xung rụng...địch bỏ chạy, đ/c và cả toán rút về an toàn khu ngon lành... Ngoài ra đ/c Thuyên còn có ṃột ông chú tài hơn nữa, sống tại miền Bắc, đ/c làm nghề chăn bò, vì bị tư sãn bóc lột, không được học hành, nhưng có tinh thần yêu Bác/Đảng, nên được đảng nâng đỡ cho đi học, nhờ thông minh nên đ/c học rất gỉỏi có ̃7 ngày xong 7 lớp, nên được điều đi học lái máy bay chiến đấu..trong xuốt thời gian phục vu đ/c đã hạ được 7 chiếc conma, nên anh em đật cho đ/c cái tên là ông Bẩy phi công...Đ/c kể chiến thắng vui nhất là khi đ/c cho máy bay nấp trong mây, thấy máy bay Mỹ lưỡt qua, là đ/c mở máy rượt theo, và bắn hạ một chú Côma ngay tức thì, xui cái là đán máy bay địch phía sau nó bắn lại phi cơ của đ/c, và phi cơ bị lủng nhiều chỗ, đ/c bẩy phải một tay lái máy bay, một tay bịt lỗ kính bị bể, cho không bị gío cản trở, nên đưa được máy bay về phi trường an toan, trong sự hoan hô nồng nhiệt của các đ/c trong đội.... VN ta thật thần kỳ có qúa nhiều anh hùng phi phàm làm cả thế giới ngả mũ ngưỡng mộ vì bài báo nào cũng có hình ảnh chứng thực, còn bọn trẻ trâu trong nước đọc xong chuyện, chúng nó không chịu học tập gương anh hùng mà cứ xì xào với Đừ Mờ tụi nó.... thời này mà nó coi tụi tao như củ cải sao..??

Xem Thêm

Đề bài :NGƯỜI ĐÀN BÀ THÔNG MINH

Toi tin nhung gi ma bang tieu su ,va nhung nhan xet cua tat ca moi nguoi ve tu cach cua ba Amy. Tai sao ? Amy la tham phan,luong huong khong te,quyen loi khong thieu, nhung hay nhin cach phuc suc cua Amy,dau toc va tren het,hay nhin ban tay da dua co quyen tap ghi chu.Ban tay khong got dua,tat ca cac mong tay deu cat gon,khong son phet xanh do.Ban tay cua nguoi phu nu noi tro,cham soc gd va con cai.Roi ban so sanh ban tay cua cac nu luu luong vien quoc hoi,khac mot troi , mot vuc.Va vi vay ! toi tin tuong o ba + duc tin ma ba co duoc !

Xem Thêm

Đề bài :Mộng du - Hà Thượng Thủ

Anh NTNhân này Mộng qúa hóa Điên....Trong thời gian qua, anh ta nắm nhiều chức vụ mà chẳng thấy cái thành qủa nào nên hồn..??.Tòan hứa và hứa... ""Tôi là người Nam nói giọng Bắc, tôi không lừa bà con đâu..."" Rút cục Tôi là Tổ Sư Lừa và Bịp có hạng số má....!!! Một đất nước mà nguồn sản xuất đều phụ thuộc vào nguồn tiếp tế ngoại ( TQ-HQ..vv..VV)..VN thực chất chỉ làm gia công gía rẻ mà đòi thu nhập đầu người VN là 40 ngàn USD vào năm 2045...?? lúc đó anh chết r̀ồi thì dân lấy đâu ra có 40 ngàn đô.. hay chạy theo đám ma anh mà lượn giấy đôla âm phủ...??? Làm ăn thì lươn lẹo theo phong cách Hợp tác Xã mà đòi TPHCM trở thành TT KTTC của ĐNA... điều này mới Mơ dữ ạ... Có chuyện trước mắt TPHCM bị ngập lụt vì mưa, vì triều cường mà đã bao năm hứa sẽ giải quyết, tiêu tốn bao nhiêu tiền dân và tiền viện trợ mà năm nay sửa được một điểm , năm tới lại thêm..10 điểm lụt lột khác..?? Tóm lại càng sửa càng tệ thêm..? CS anh nào miệng thì hứa dẻo quẹo, cho qua kỷ hạ cánh anh toàn là được... Hậu qủa dân chịu chứ mấy anh đã vi vu trời tây rồi....Dân Việt ngộ thiệt nhiều lãnh đạo cho ăn bánh vẽ, bịp dài dài trong mọi tình huống, mà vẫn còn nhiều người tin , không kể đám bò đỏ/ dlv/ bưng bô/tung hô/ là đương nhiên vì là job của chúng , phải làm để kiếm cơm...

Xem Thêm

Đề bài :Vĩnh Biệt Cố Đô Đốc Vũ Đình Đào

Bộ Binh, Không Quân, TQLC, Nhẩy Dù có sĩ quan cấp Tướng, khi goi Tướng Thiệu, Tướng Tỵ, Tướng Nguyễn Khoa Nam là cách gọi chung cho sĩ quan cấp tướng.  Hải Quân gọi các sĩ quan cấp tướng là cấp Đô Đốc.  Phó Đề Đốc, Đề Đốc, Phó Đố Đốc, Đô Đốc, Thủy Sư Đô Đốc đếu là sĩ quan cấp Đô Đốc. là một vinh dự cho họ.

Xem Thêm

Đề bài :Vĩnh Biệt Cố Đô Đốc Vũ Đình Đào

Sao từ Phó Đề Đốc lên tới Đô Đốc lẹ vậy hả các ông ? Các ông đặc cách một lúc 3 cấp mà có hỏi ý của người quá cố chưa vậy ?

Xem Thêm

Đề bài :HO 8

Ông này viết chưa hết chuyện.....?? sướng khổ thế nào...?? trước và sau phỏng vấn...?? sang Mỹ cảm tưởng ra sao...?? Không viết rõ vì sợ không được trở lại VN...???

Xem Thêm

TIN MỚI

QUÁ QUAN MỘNG. - CAO MỴ NHÂN

(HNPD) Mình qua tam đảo, ngũ hồ Nên thân phận cũng đôi bờ vắng nhau

Xem Thêm

TẢN MẠN VỀ NGƯỜI VIỆT TẠI TRUNG HOA

Người Việt tại Trung Hoa còn được gọi là Kinh Tộc ước tính có khoảng 22.000 người (theo số liệu thống kê năm 2000)

Xem Thêm

ÔNG BIẾT TÔI LÀ AI KHÔNG? Bùi Bảo Trúc

Cho mãi đến mấy hôm trước, tôi mới tìm ra được câu trả lời cho một câu hỏi tôi bị hỏi từ hơn hai mươi lăm năm trước.

Xem Thêm

Mẹ Việt Nam và hũ mắm Tiên Lãng - Nguyễn Bá Chổi.

(HNPD) Mẹ Việt Nam và hũ mắm Tiên Lãng - Nguyễn Bá Chổi.

Xem Thêm

Thấy bóng thiên đường Cuối trời thênh thang - Trần Văn Giang

Tôi không biết là người chết có “thấy bóng thiên đường cuối trời thênh thang hay không,”

Xem Thêm

Ðường dây buôn lậu ma túy Berlin–Hà Nội :

Bộ trưởng công an Việt Nam có dính líu

Xem Thêm

Chuyện thời sự: Miền Trung: Nước lũ dâng cao, hàng nghìn ngôi nhà bị ngập -Lão Phan.

(HNPD) Miền Trung: Nước lũ dâng cao, hàng nghìn ngôi nhà bị ngập

Xem Thêm

Mắm ruốc Thái

Mắm ruốc Thái là món nước chấm rất hot trong thời gian gần đây, dùng để chấm các loại trái cây chua chua là ngon số dách luôn.

Xem Thêm

ĐẤT LỞ . - CAO MỴ NHÂN

(HNPD) Bao nhiêu năm đủ thời tôi lớn Có thủa nào quên thiếu gió sương

Xem Thêm

Chim lập kỷ lục bay liên tục hơn 12.000 km - Trung Hiếu

Một loài chim dẽ đuôi có sọc đã lập kỷ lục thế giới khi bay liên tục trong 11 ngày từ Alaska, Mỹ đến New Zealand với quãng đường hơn 12.000 km.

Xem Thêm