Trang lá cải

Trang Lá cải ngày 26 -9 -2022

xxx


HCM.khoathan
*****************

Không có tiền đóng viện phí, chồng giết vợ rồi tự sát

Xuân Duy

Ngày 26/9, Tòa án Nhân dân TPHCM xét xử sơ thẩm và tuyên phạt bị cáo Huỳnh Quang Đạt (56 tuổi, ngụ TPHCM) 7 năm tù về tội Giết người.

Theo nội dung vụ án, Đạt và bà U. là vợ chồng. Bà U. bị bệnh nặng phải điều trị tại một bệnh viện ở quận 8, TPHCM.

Không có tiền đóng viện phí, chồng giết vợ rồi tự sát - 1

Bị cáo Huỳnh Quang Đạt tại tòa (Ảnh: X.D.).

Do không có khả năng chi trả viện phí, bệnh tình lại nặng nên bà U. nhiều lần đòi chết. Vì vậy, Đạt nảy sinh ý định sát hại vợ rồi tự sát.

Sáng 4/11/2021, Đạt mua một đoạn dây điện và phích cắm điện. Đạt đưa đầu dây điện (đã tháo vỏ nhựa) cho vợ cầm rồi Đạt lấy phích cắm vào ổ điện. Sau đó, bà U. tử vong.

Đạt cũng cột đầu dây điện vào cổ tay rồi lấy phích cắm vào ổ điện khoảng 5 phút để tự tử và lặp đi lặp lại nhiều lần. Lúc này, có người phát hiện sự việc tri hô, ngắt cầu dao, cứu Đạt. 

Tại tòa, bị cáo cho rằng do hoàn cảnh khó khăn, không có tiền đóng viện phí, vợ nhiều lần đòi tự tử nên 2 người quyết định chết cùng nhau.

"Những ngày tháng trong trại giam bị cáo đã nhận ra lỗi lầm của mình. Mong tòa xem xét giảm nhẹ hình phạt để bị cáo có cơ hội làm lại cuộc đời, phụng dưỡng bố vợ", bị cáo Đạt trình bày.

Đại diện bị hại (con trai duy nhất của vợ chồng bị cáo) cho biết bà U. bị tai biến hơn 15 năm, tứ chi yếu, đi lại khó khăn. Năm 2021, bà U. bị Covid-19 nên sức khỏe càng yếu, phải nhập viện điều trị, để có tiền chi trả viện phí thì bị cáo Đạt vay mượn người thân khoảng 100 triệu đồng.

"Hoàn cảnh quá khó khăn, không có sự lựa chọn nào khác nên bố mẹ tôi mới có quyết định chết cùng nhau. Mong tòa xem xét giảm nhẹ hình phạt cho bố tôi", đại diện bị hại trình bày.

Sau khi nghị án, Hội đồng xét xử xác định cáo trạng truy tố bị cáo Đạt là đúng người, đúng tội, không oan sai. Gia đình bị cáo có hoàn cảnh khó khăn nhưng không phải rơi vào tình trạng bế tắc không còn sự lựa chọn. Bên cạnh đó, tòa cũng ghi nhận cho bị cáo nhiều tình tiết giảm nhẹ.


**************

Nữ sinh 15 tuổi tố bị 7 trẻ chưa thành niên giao cấu nhiều lần

Trương Nguyễn

Ngày 26/9, trao đổi PV Dân trí, một lãnh đạo Công an huyện Cư M'gar (Đắk Lắk) xác nhận, đơn vị đã tiếp nhận tin tố giác về việc nhiều trẻ chưa thành niên có quan hệ tình dục với một nữ sinh 15 tuổi.

Nữ sinh 15 tuổi tố bị 7 trẻ chưa thành niên giao cấu nhiều lần - 1

Nữ sinh cho biết đã bị 7 người bạn trai giao cấu nhiều lần (Ảnh: Trương Nguyễn).

Cũng theo vị lãnh đạo Công an huyện Cư M'gar, ngay sau khi tiếp nhận tin báo, Cơ quan CSĐT Công an huyện đã phối hợp với VKSND cùng cấp tiến hành khám nghiệm hiện trường vụ việc, trưng cầu giám định pháp y đối với nữ sinh. Đồng thời, mời tất cả những người có liên quan đến làm việc, lấy lời khai ban đầu. 

"Bước đầu, 7 trẻ chưa thành niên thừa nhận hành vi giao cấu với nữ sinh nhưng có cho rằng là do nữ sinh này đồng tình. Hiện vụ việc đang trong quá trình kiểm tra, xác minh, giải quyết theo quy định pháp luật", vị lãnh đạo Công an huyện Cư M'gar thông tin.

Phía Công an huyện Cư M'gar cung cấp thêm, trong quá trình quan hệ tình dục, có một cháu trai đã dùng điện thoại quay lại clip và phía cơ quan chức năng đã tịch thu để tránh việc lan truyền clip này lên mạng.

Hiện cơ quan chức năng chưa có kết luận về việc các trẻ vị thành niên có hành vi hiếp dâm hay nạn nhân tự nguyện cho quan hệ tình dục, vì còn có nhiều vấn đề cần được làm rõ. Cơ quan công an nhận định đây là vụ việc rất nghiêm trọng lần đầu tiên xảy ra trên địa bàn.

Còn theo phản ánh của cháu A. (15 tuổi, ngụ xã Ea Bar, huyện Buôn Đôn) và gia đình, vào tối 16/9, cháu A. được cháu C. (15 tuổi, ngụ xã Ea M'đroh, huyện Cư M'gar) rủ đi chơi và cháu A. đồng ý.

Sau đó, cháu A. cùng nhóm các trẻ chưa thành niên ngồi chơi tại công viên xã Quảng Hiệp. Lúc này, C. ngỏ lời rủ A. quan hệ tình dục, do sợ không có người chở về nên A. đồng ý.

Lúc này, cháu A. được 3 bạn trai khác đưa vào một căn nhà vắng ở rẫy cà phê trên địa bàn. Tại đây, C. cùng A. có quan hệ tình dục và C. có rủ thêm 2 người bạn khác vào quan hệ cùng với A.

Theo cháu A., lúc này dù cháu nói không đồng ý nhưng sự việc vẫn xảy ra. Sau đó, C. chở A. về nhà. Do về nhà đã khuya sợ bố mẹ mắng nên cháu A. có gọi cho một người bạn tên K. (14 tuổi, ngụ xã Ea M'nang, huyện Cư M'gar) chở tìm chỗ ngủ. Sau đó, K. có chở đến nhà một người bạn tại xã Quảng Hiệp (huyện Cư M'gar) ngủ nhờ.

Cũng tại nhà người bạn này, K. cùng thêm nhiều trẻ chưa thành niên khác đã nhiều lần quan hệ tình dục với cháu A.

Theo cháu A. tổng cộng cháu bị 7 trẻ chưa thành niên có độ tuổi 13-17 tuổi giao cấu nhiều lần. Trong số này, có 5 người vẫn đang là học sinh trên địa bàn và 2 người đã nghỉ học.

Còn theo mẹ cháu A., khi thấy con gái không về nhà, gia đình đã đi tìm và liên hệ nhiều nơi nhưng không được. Sau đó, người bố có báo với công an địa phương.

"Chiều 18/9, con gái tôi được bạn về nhà nhưng có biểu hiện lạ, ngồi ôm mặt khóc. Gia đình gặng hỏi thì cháu kể lại sự việc. Ngay sau đó, chúng tôi đã đưa cháu đến công an trình báo với mong muốn xử lý vụ việc nghiêm theo quy định pháp luật", mẹ cháu A. cho hay.

Hiện vụ việc đang được cơ quan chức năng xác minh, làm rõ.

Luật sư Tạ Quang Tòng - Chủ nhiệm Đoàn luật sư tỉnh Đắk Lắk cho biết, qua nắm sơ bộ thì đây vẫn là hành vi vi phạm pháp luật, cụ thể hành vi giao cấu với người từ đủ 13 tuổi đến dưới 16 tuổi.

Tuy nhiên, do có liên quan đến người nhỏ tuổi nên cơ quan chức năng phải xem xét nhiều yếu tố, khía cạnh và xác định trong vụ việc có yếu tố sử dụng vũ lực hay không, để có căn cứ xử lý theo quy định.


**************

Bí mật đằng sau nhóm "mang thai hộ - hiến trứng - hiến tặng tinh trùng"

Hải Nam

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Long Biên, Hà Nội, đã khởi tố bị can đối với Phan Thị Hằng Oanh (35 tuổi, ở quận Long Biên, Hà Nội) về tội "Tổ chức mang thai hộ vì mục đích thương mại" và Trần Thanh Sơn (37 tuổi, ở huyện Mỹ Đức, Hà Nội) về tội "Làm giả tài liệu của cơ quan, tổ chức".

Theo cơ quan chức năng, Oanh nắm bắt được nhu cầu có con của các gia đình hiếm muộn, người có vấn đề sinh lý... nên nảy sinh ý định kiếm lời từ dịch vụ mang thai hộ. Để thực hiện, Oanh lập nhóm trên Facebook "Hội nhóm mang thai hộ - hiến trứng - hiến tặng tinh trùng", nhằm mục đích tìm người mang thai hộ, người bán trứng và người có nhu cầu mang thai hộ để kiếm lời.

Bí mật đằng sau nhóm mang thai hộ - hiến trứng - hiến tặng tinh trùng - 1

Oanh và Sơn. (Ảnh: CAND).

Tháng 3/2020, qua Facebook, Oanh nhận được đề nghị từ anh H.Đ.M. (35 tuổi) về việc muốn có con. Theo thỏa thuận, Oanh sẽ tìm người bán trứng để phối hợp tinh trùng của anh M. tạo phôi. Sau đó, bị can tiếp tục tìm người mang thai hộ và sinh con. Tổng chi phí là 770 triệu đồng. Với hợp đồng này, Oanh "chiết khấu" cho ông M. 70 triệu đồng.

Trong thương vụ của ông M., Oanh thương lượng "mua" trứng của chị L.T.L. (31 tuổi, ở Hòa Bình) giá 30-50 triệu đồng và mang thai hộ giá 270-340 triệu đồng. Sau đó, Oanh làm hồ sơ và thực hiện việc đưa tinh trùng anh M. vào trứng chị L. tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh. Tuy nhiên, công đoạn cấy phôi vào chị L. thất bại. Oanh sau đó chỉ trả cho chị L. 50 triệu đồng tiền hiến trứng.

Tiếp tục hợp đồng với anh M., nữ bị can liên hệ N.T.Q.T. (26 tuổi) mang thai hộ giá 320 triệu đồng. Để hợp thức hóa việc cấy phôi, Oanh làm giả chứng minh nhân dân mang tên chị L.T.L. nhưng ảnh chân dung là của chị Q.T. sau đó nộp vào bệnh viện.

Sau khi chuyển phôi thành công, Oanh đưa chị Q.T. về dưỡng thai tại số 11 Tư Đình, quận Long Biên. Cảnh sát xác định Oanh đã nhận 420 triệu đồng từ anh M. và chuyển 41 triệu cho chị Q.T..

Mở rộng điều tra, cơ quan chức năng làm rõ được hành vi làm giả giấy tờ của Trần Thanh Sơn. Theo đó, Sơn là người được Oanh liên hệ để mua sổ hộ khẩu, giấy chứng nhận đăng ký kết hôn, CMND để hợp thức hóa giấy tờ pháp lý khi làm thủ tục tại bệnh viện. 

Tại trụ sở điều tra, Sơn khai đã bán cho Oanh một sổ hộ khẩu giá 3 triệu, một CMND giá 1,5 triệu và một giấy chứng nhận kết hôn giá 1,5 triệu đồng. Về thủ đoạn làm giả, Sơn cho biết đã scan, in màu những giấy tờ thật rồi chỉnh sửa thông tin theo đặt hàng của Oanh.


**************

Hà Nội: Tạm giữ người đốt tủ quần áo để... dọa bạn gái, làm cháy nhà

Trần Thanh

Liên quan đến vụ đốt tủ quần áo để dọa bạn gái, chiều 26/9, trao đổi với PV Dân trí, lãnh đạo Công an quận Nam Từ Liêm (Hà Nội) cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra, công an quận này đã tạm giữ hình sự Nguyễn Đình Hoàn Vũ (39 tuổi, ở Đồng Nai) để điều tra, làm rõ về hành vi hủy hoại tài sản.

Theo công an, khoảng 23h ngày 25/9, tại tầng 7 tòa nhà chung cư NOCT, tổ 14, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội xảy ra hỏa hoạn.

Hà Nội: Tạm giữ người đốt tủ quần áo để... dọa bạn gái, làm cháy nhà - 1

Nguyễn Đình Hoàn Vũ tại cơ quan công an Ảnh: ANTD).

Điều tra ban đầu, công an xác định, căn hộ này là của chị N.T.L. (41 tuổi). Chị L quen biết Nguyễn Đình Hoàn Vũ qua mạng xã hội. Hai bên nảy sinh tình cảm. Tháng 4/2022, Vũ từ Đồng Nai ra Hà Nội sống cùng chị L. tại căn hộ này. Quá trình sống chung, giữa hai người phát sinh mâu thuẫn.

Tối 25/9, chị L. đi chơi, V. gọi điện thoại nhưng chị L. nói không về. V. giận nên đã gọi điện thoại dọa đốt nhà bạn gái. V. dự định đốt tủ quần áo và quay clip gửi cho bạn gái với hy vọng chị L. sẽ lo lắng mà quay về.

Tuy nhiên, khi đốt tủ quần áo, ngọn lửa vượt tầm kiểm soát, nhanh chóng bùng phát và lan ra cả phòng ngủ. V. sợ hãi và bỏ chạy ra ngoài hô hoán, gọi cứu hỏa
**************

Cặp du khách ngang nhiên 'quan hệ' giữa biển đối mặt mức phạt hơn 3 triệu đồng



Jam Press đưa tin một cặp đôi du khách thản nhiên quan hệ tình dục dưới biển ở Atlántico, Colombia, đã bị chính quyền địa phương truy tìm và xử phạt nặng.
Đoạn clip được lan truyền trên mạng xã hội được ghi lại ở một bãi biển đô thị Puerto Colombia, Atlántico, Colombia. Theo những người chứng kiến, ngay khi phát hiện đang bị quay trộm, cặp đôi du khách không hề tỏ ra xấu hổ về hành động của mình mà trái lại còn cười và tiếp tục "trò chơi dưới nước" một cách thản nhiên.

Đoạn phim cho thấy cặp đôi khỏa thân hoàn toàn ngang nhiên lao vào nhau giữa các làn sóng trong khi đám đông xung quanh hét lên vì sốc.

“Nhìn kìa, nhìn kìa… Họ vẫn say sưa tiếp tục”, người quay phim thốt lên. Trong khi những người khác có mặt trên bãi biển bày tỏ quan ngại rằng không việc cặp đôi trên có đang mất kiểm soát vì sử dụng chất kích thích hay không.

Ngay khi nắm bắt được thông tin, chính quyền địa phương đã nhanh chóng truy tìm danh tính cặp đôi trên để tiến hành xử phạt. Vẫn chưa rõ mức phạt mà họ phải nộp là bao nhiêu, nhưng theo Jam Press, số tiền này có thể vào khoảng 120 USD (khoảng hơn 3 triệu đồng).

Rất nhiều người đã bày tỏ thái độ bất bình trước cách hành xử kém văn minh của hai nhân vật chính trong clip.

“Quan hệ tình dục ở nơi công cộng là không được phép. Những hành vi thân mật chỉ nên diễn ra trong nhà riêng hoặc khách sạn, chứ không phải giữa thanh thiên bạch nhật, trước sự chứng kiến của tất cả mọi người. Đang ra họ phải bị tam giam chứ không chỉ bị phạt tiền”, một người bức xúc để lại bình luận.

Đây không phải là lần đầu tiên hành động thái quá của các du khách được ghi lại ở nơi công cộng.

Tuần trước, một nhiếp ảnh gia giấu tên đã chụp được khoảnh khắc một cặp đôi người Brazil cuồng nhiệt lao vào nhau trong một hồ bơi khi một đám đông người xung quanh chỉ biết bàng hoàng đứng nhìn.


*************

Người mẫu Thái Lan gây bão khi bán iPhone cũ chứa hơn 30.000 bức ảnh và 500 clip gợi cảm



Nữ người mẫu cho biết sẽ bán chiếc iPhone 12 Pro Max nếu mức giá phù hợp và khẳng định sẽ không xóa bất kỳ những bức ảnh hay clip gợi cảm nào trong máy.
Dòng sản phẩm iPhone 14 sau khi được ra mắt đã tạo ra sức hút lớn trên toàn cầu. Mới đây, để sở hữu dòng sản phẩm mới nhất của Táo khuyết, người mẫu Thái Lan tên Kanokyada Jitampon đăng tải dòng trạng thái muốn chiếc iPhone 12 Pro Max của mình. Đáng chú ý, cô tuyên bố sẽ giữ nguyên những hình ảnh và video riêng tư của mình trong chiếc di động.


Bài đăng trên giao bán chiếc iPhone 12 Pro Max của Kanokyada. Ảnh: Toutiao

Được biết, trong chiếc iPhone 12 Pro Max của Kanokyada chứa hơn 30.000 bức ảnh cá nhân và hơn 500 video riêng tư của cô. Tuy nhiên, người mẫu này không thông báo giá bán cụ thể.

Bài đăng của Kanokyada ngay lập tức thu hút lượng vô cùng lớn sự quan tâm từ cư dân mạng, với hàng chục nghìn tương tác và hàng nghìn lượt bình luận, chia sẻ.

Theo hình ảnh chia sẻ trên báo chí Thái Lan, hình nền màn hình chờ của điện thoại là ảnh người mẫu này diện bikini khoe vóc dàng vô cùng nóng bỏng, nên càng tạo nên sức hút lớn.

Kanokyada vui vẻ tiết lộ rằng có hơn 3.000 người đã gửi tin nhắn để hỏi mua điện thoại của cô. Thậm chí, một người đàn ông còn đưa ra mức giá 400.000 baht (khoảng 250 triệu đồng) nhưng cô chưa đồng ý bán.

Nữ người mẫu nói thêm rằng sẽ bán điện thoại nếu mức giá phù hợp, đồng thời khẳng định sẽ không xóa bất kỳ những bức ảnh hay video gợi cảm trong máy, cũng không sợ bị lộ ra ngoài vì Kanokyada vẫn thường đăng chúng lên mạng xã hội. Cô cũng nói rõ các clip trong điện thoại không phải là "phim nóng", chỉ là clip quay cảnh cô mặc bikini khi đang làm việc.


Kanokyada Jitampon là một người mẫu, hot girl nổi tiếng ở Thái Lan.

Kanokyada Jitampon là một người mẫu, hot girl nổi tiếng ở Thái Lan, nhờ sở hữu ngoại hình nóng bỏng và theo đuổi phong cách gợi cảm. Người đẹp sở hữu khoảng 1,7 triệu lượt theo dõi trên Facebook, hơn 500 nghìn lượt theo dõi trên Instagram và hơn 2,7 triệu người theo dõi trên TikTok.


***********

California thuộc top 7 tiểu bang ít ô nhiễm không khí nhất nước Mỹ


WASHINGTON, DC (NV) – Hít thở không khí trong lành là rất quan trọng cho sức khỏe. Không khí trong lành là thiết yếu để phổi khỏe mạnh, cải thiện nhận thức và thậm chí làm người ta cảm thấy hạnh phúc hơn, theo CNBC hôm Thứ Bảy, 24 Tháng Chín.

Hội Đồng Bảo Vệ Tài Nguyên Thiên Nhiên còn cho hay không khí trong lành giúp tránh bị chết sớm cho khoảng 370,000 người ở Mỹ mỗi năm, đồng thời giúp số người phải vô bệnh viện vì bệnh tim mạch và hô hấp, như đau tim, suyễn hay viêm phổi, giảm 189,000 người.

Du khách ngồi trên cầu tàu Huntington Beach. (Hình minh họa: Mario Tama/Getty Images)

Tóm lại, sống ở nơi không khí trong lành sẽ hưởng được nhiều lợi ích. Đó là tin vui cho cư dân bảy trong số 50 tiểu bang ở Mỹ, theo phân tích của tạp chí U.S. News and World Report. Tạp chí này vừa công bố bảng xếp hạng tất cả 50 tiểu bang theo mức độ ô nhiễm không khí cũng như rủi ro mà tình trạng ô nhiễm đó gây ra cho sức khỏe cư dân.

Bảng xếp hạng này dựa trên dữ liệu năm 2019 của Cơ Quan Bảo Vệ Môi Trường (EPA) sau khi EPA đo toàn bộ mức độ ô nhiễm hóa chất độc hại ở từng tiểu bang và rủi ro bị bệnh mãn tính, lâu dài – như ung thư và dị tật bẩm sinh – đối với cư dân.

EPA chỉ đo khí thải và nước thải từ hoạt động sản xuất, làm điện, khai thác mỏ và xử lý chất thải độc hại, theo tạp chí nêu trên. Họ không tính ô nhiễm từ xe cộ, nông nghiệp hoặc cơ sở nhỏ như tiệm giặt ủi và tiệm sửa xe.

Sau đây là bảy tiểu bang ít ô nhiễm không khí nhất nước Mỹ, theo U.S. News and World Report:

1-Vermont.

2-New Hampshire.

3-South Dadoka.

4-New Mexico.

5-Wyoming.

6-California.

7-Rhode Island.

Mùa thu ở Vermont. (Hình: Eric Chen/Unsplash)

Vermont, biệt danh “Tiểu Bang Núi Xanh” và nổi tiếng với nhiều cảnh đẹp thiên nhiên, xứng đáng đứng đầu. Kết quả này cũng phù hợp với những nghiên cứu khác trong năm 2022: Hiệp Hội Phổi Hoa Kỳ (ALA) cho biết thành phố ở Vermont nằm trong số những thành phố có không khí sạch nhất nước Mỹ, và có rất ít những loại ô nhiễm không khí độc hại và phổ biến nhất.

Cụ thể, khu đô thị Burlington-South ở Vermont là một trong hai thành phố Mỹ duy nhất xếp loại sạch nhất về những loại ô nhiễm không khí độc hại nhất, như ô nhiễm bụi mịn (particle pollution) và ô nhiễm khí ozone.

New Hampshire xếp thứ nhì có lẽ hơi bất ngờ. Năm 2022, ALA cho hay phẩm chất không khí tiểu bang này “tốt xấu lẫn lộn.” Nhìn chung, New Hampshire chứng tỏ tiến bộ về ô nhiễm khí ozone, nhưng ba quận hạt ở đó bị ô nhiễm bụi mịn lâu dài hơn – có thể gây chết người – so với năm trước, theo ALA.

Cũng đáng ngạc nhiên trong danh sách này là California, vì nhiều thành phố ở đây thuộc loại ô nhiễm nhất nước Mỹ, theo ALA. Có thể California có tiêu chuẩn khí thải khắt khe hơn hầu hết tiểu bang khác, nhưng bù lại, cháy rừng và hạn hán cũng góp phần làm giảm phẩm chất không khí của California.

Không có gì ngạc nhiên về tiểu bang ô nhiễm nhất nước Mỹ: Louisiana.

Vài cuộc nghiên cứu khác cũng cho thấy phẩm chất không khí tiểu bang này là tệ hại. Chẳng hạn, theo kết quả nghiên cứu năm 2020 của tổ chức bất vụ lợi Environmental Integrity Project, Louisiana là nơi có bốn trong số 10 nhà máy hóa chất “gây ô nhiễm siêu hạng” ở Mỹ. Kết quả điều tra năm 2019 của tổ chức bất vụ lợi ProPublica cũng cho thấy số lượng nhà máy ở Louisiana xả nhiều khí thải tăng lên từ những năm 1980, trong khi con số này tính trên cả nước Mỹ lại giảm. (Th.Long) [qd]


*************

Trang phục múa cột của Quỳnh Nga bị ném đá: chị e giờ mặc ngày càng hở, khoe hàng là chính



''Bốc hơi'' một thời gian, Quỳnh Nga đột ngột xuất hiện trở lại với vai trò diễn viên phim truyền hình thuộc khung giờ vàng. Như để gây ấn tượng trong mắt công chúng, mỹ nhân công khai việc nâng ngực, thoải mái diện áo váy trễ nải.

Nhưng không rõ là vô tình hay hữu ý, người đẹp 8X liên tiếp gây bão vì mắc phải lỗi ăn mặc thiếu tế nhị.

Điển hình như mới đây, Quỳnh Nga tung clip luyện pole dance (múa cột), bộ môn khoe được độ dẻo dai của người tập nhưng lại gây tranh cãi bởi chính trang phục cô mặc trên người.


Để hỗ trợ cho việc múa cột, Quỳnh Nga chọn mặc áo ngắn và quần bó ôm sát có chất liệu co giãn để dễ tập luyện. Người đẹp hoàn toàn phô diễn được vóc dáng chuẩn chỉnh trong từng động tác.

Tuy nhiên khi quay lưng về phía ống kính, chiếc quần đẩy Quỳnh Nga vào thế phản cảm vì hở quá đà.


Không ít người phải đỏ mặt khi theo dõi màn pole dance của người đẹp.


Vốn yêu thích bộ môn nhảy múa nên Quỳnh Nga thường xuyên đăng tải những clip "đổ mồ hôi" trong phòng tập, tuy nhiên rất nhiều trong số đó đi kèm với ý kiến trái chiều.


Như một cách để "trấn an" dư luận, bên cạnh clip múa cột, Quỳnh Nga còn đính kèm lời "phân trần" về chiếc quần siêu ngắn chẳng khác nào nội y.


Tuy nhiên, người đẹp vẫn không tránh khỏi "bão" chỉ trích phía dưới phần bình luận 


TÀI TRỢ


Hàng loạt comment la ó về trang vục hở hang của nữ diễn viên "Về Nhà Đi Con".


Và sau khi nhận về vô số ý kiến "chê nhiều hơn khen", clip khoe trình múa cột của Quỳnh Nga đã hoàn toàn "bốc hơi" trên trang cá nhân.

Ai chăm theo dõi nữ diễn viên đều biết đây không phải lần đầu tiên Quỳnh Nga "gặp hạn" vì trang phục phóng khoáng, hở bạo, đặc biệt là đồ tập.

Dù liên tục nhận góp ý từ netizen nhưng người đẹp sinh năm 1988 vẫn không từ bỏ phong cách gợi cảm.


Trước đó, đoạn clip khoe vũ đạo điêu luyện được người đẹp đăng lên TikTok đã bị trừ nhẹ vài điểm tinh tế vì mặc quần bó chẽn kém duyên.


Yêu thích Yoga, cô phải diện những bộ cánh ôm sát để dễ bề tập luyện nhưng với những hình ảnh ''ngồn ngộn'' thế này, người xem không khỏi nghi ngờ Quỳnh Nga muốn khoe thân quá mức.


Không chỉ trên phim ảnh mà ở ngoài đời, thói quen diện outfit ''hiểm hóc'' khiến cô vài lần rơi vào tình trạng hở hang phản cảm. 


************

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ...

Phương Thúy

Dậy sớm đi kèm với điều kiện này giúp cơ thể nhận nhiều lợi ích

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí JAMA Psychiatry, được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu Đại học Pittsburgh: Thức dậy sớm đồng thời duy trì hoạt động suốt cả ngày là điều kiện để bạn có thể cải thiện tinh thần sức khỏe và năng suất tổng thể của bạn, đặc biệt là đối với người lớn tuổi.

"Hoạt động" ở đây bao gồm kích thích thể chất, tinh thần, có thể đơn giản là chạy việc vặt, đi dạo, chơi với gia đình và dành thời gian cho bạn bè.

Tác giả chính của nghiên cứu này là Tiến sĩ Stephen Smagula, trợ lý giáo sư về tâm thần học và dịch tễ học tại Đại học Pittsburgh. Ông đã đưa ra nhận định: "Điều thú vị về những phát hiện này là các mô hình hoạt động được kiểm soát tự nguyện, có nghĩa là mọi người thực hiện các thay đổi thói quen hàng ngày có chủ đích để cải thiện sức khỏe và thể chất."

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”  - Ảnh 1.

Nhóm chuyên gia đã nghiên cứu 1.800 người lớn trên 65 tuổi trong một tuần, theo dõi chuyển động của họ bằng đồng hồ thể dục và phân tích bảng câu hỏi liên quan đến nhận thức của họ. Kết quả cho thấy rằng: Gần 38% người tham gia thức dậy sớm và liên tục hoạt động. 

Tiến sĩ Smagula cho biết: "Nhiều người lớn tuổi có ý thức kỷ luật rất mạnh mẽ: Trung bình họ dậy trước 7 giờ sáng và không ngừng hoạt động cơ thể. Nhờ thế, họ có tinh thần hạnh phúc hơn, ít trầm cảm hơn và có chức năng nhận thức tốt hơn những người tham gia khác."

Trong khi đó, 32,6% số người tham gia nghiên cứu duy trì thói quen sống đều đặn, nhưng họ chỉ hoạt động trong 13,4 giờ mỗi ngày do thức dậy muộn hơn vào buổi sáng hoặc giảm hoạt động vào buổi tối. 

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng, điều này khiến họ có nhiều triệu chứng trầm cảm và kiểm tra nhận thức kém hơn so với những người dậy sớm trước 7h sáng.

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”  - Ảnh 2.

Ảnh: Getty Images

29,8% tình nguyện viên còn lại không có các thói quen hàng ngày nhất quán, khiến sức khỏe tâm thần và kiểm tra nhận thức giảm hơn nữa.

Theo Smagula, những phát hiện trong nghiên cứu cho thấy sự gián đoạn trong mô hình sinh hoạt là rất phổ biến và có liên quan đến các vấn đề sức khỏe. Mối quan hệ này là hai chiều, vì vậy, chỉ cần có sự khôi phục các mô hình sinh hoạt tích cực, bạn có thể cải thiện sức khỏe. 

Thực tế cho thấy, những người lớn tuổi hoặc suy giảm trí nhớ có thói quen ngủ nghỉ thất thường và ít có xu hướng giao tiếp xã hội. Trong khi đó, thiết lập một lịch trình ngủ đều đặn và giữ cho cơ thể và tâm trí hoạt động trong ngày là những thói quen lành mạnh.

Chia sẻ với Inc, tác giả Jonathan Alpert, nhà trị liệu tâm lý và là tác giả của "Đừng sợ hãi: Thay đổi cuộc sống của bạn trong 28 ngày", đã nói: “Cách khởi đầu ngày mới tích cực sẽ giúp chúng ta hoạt động tốt trong suốt cả ngày và hoàn thành những gì bản thân cần và muốn.

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”  - Ảnh 3.

Ảnh: Getty images

7 điều giúp buổi sáng của bạn tuyệt vời hơn

Jonathan Alpert đã gợi ý mọi người nên thêm 7 điều sau đây vào thói quen buổi sáng của mình và thực hiện một cách đều đặn để thấy lợi ích nó đem lại.

1. Dậy sớm, đây là điều đương nhiên.

2. Chuẩn bị trang phục chỉn chu. 

3. Uống nước: Đó là một hành động đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng với cơ thể. Nếu bạn đi ngủ vào lúc nửa đêm và thức dậy lúc 7 giờ sáng, như vậy ít nhất bảy tiếng đã trôi qua mà cơ thể không được cung cấp nước. 

Việc uống nước vào buổi sáng khuyến khích quá trình tạo máu, giúp cân bằng hệ thống bạch huyết, chống lại nhiễm trùng, thúc đẩy trao đổi chất, đồng thời thanh lọc cơ thể.

4. Tập thể dục: Điều này có thể giúp endorphin lưu thông, giúp bạn tràn đầy năng lượng.

5. Hình dung và lập kế hoạch trong ngày của bạn: Mỗi sáng, bạn nên dành ra 2 đến 5 phút xem lại những gì mình cần hoàn thành trong ngày. Với những nhiệm vụ khó khăn hơn, hãy hình dung quá trình thực hiện từ A - Z. Quá trình này giúp những người có xu hướng trì hoãn tạo ra động lực và bị thôi thúc để đạt được kết quả. 

6. Lắng nghe bản thân: Hãy trở thành chuyên gia tư vấn của chính mình. Bạn có thể nói gì với bản thân để chuẩn bị sẵn sàng cho ngày mới? Bạn có suy nghĩ cảm hứng nào muốn thực hiện? Hay bạn đang phải đối mặt với sự sợ hãi và lo lắng nào? Hãy nhớ rằng, tất cả bất an đều bắt đầu khi bạn chưa hiểu thấu đáo và luôn nghĩ về những gì mình có thể, chứ không phải là không thể.

7. Hãy linh hoạt: Ngay cả những kế hoạch đã được sắp đặt chi tiết nhất cũng có thể thay đổi, vì vậy cách tốt nhất để xử lý điều này là phải linh hoạt, sắp xếp thứ tự ưu tiên hợp lý.


*********

Ca sĩ Thúy Uyên: Lấy người chồng Việt đầu tiên được 3 ngày đã muốn ly dị



Click image for larger version

Name:	2d370f85cfc726997fd6.jpg
Views:	0
Size:	11.3 KB
ID:	2116203  

Trước khi có cuộc hôn nhân viên mãn bên ông xã ngoại quốc kém 13 tuổi, Thúy Uyên từng một lần đổ vỡ hôn nhân với người chồng Việt Nam vì bất đồng quan điểm.
Tập 10 chương trình Có hẹn lúc 22 giờ lên sóng với chủ đề “Sự khác biệt giữa đàn ông Tây và đàn ông ta?". Cuộc trò chuyện của đạo diễn Lê Hoàng, Đức Thịnh và diễn viên Quang Tuấn cùng khách mời đặc biệt ca sĩ Thúy Uyên tạo nên những góc nhìn thú vị.

Theo đạo diễn Lê Hoàng, đàn ông Tây được yêu thích hơn bởi ngoại hình cao to và rất sòng phẳng, ga lăng, họ biết phân chia việc nhà rõ ràng chứ không xem đó là nhiệm vụ chỉ của phụ nữ. Tuy nhiên, khác với đàn ông Việt là dù đi ăn với người phụ nữ nào cũng sẽ giành trả tiền thì đàn ông Tây lại rất sòng phẳng, chia đều tiền ăn với đối phương. Nam đạo diễn còn cho rằng đàn ông Tây thường không quan tâm đến nhà vợ và cũng không cần vợ quan tâm đến gia đình mình nhiều mà chỉ cần hai người sống với nhau thôi, vì vậy nó sẽ khiến chuyện mẹ chồng nàng dâu ít xảy ra.

Với Lê Hoàng thì đàn ông Việt Nam vẫn có những ưu điểm như có tư tưởng bảo bọc, chiều chuộng người phụ nữ, quan tâm tới nhà vợ hay có những người đi làm về sẽ đưa tiền cho vợ giữ. Diễn viên Quang Tuấn cho rằng đàn ông Việt sẽ lấy việc bảo bọc vợ để tự cho mình cái quyền được đòi hỏi và đặt mình lên trên phụ nữ, cho mình quyết định nhiều hơn trong mọi việc, khó tránh có tính gia trưởng.

Từng trải qua một cuộc hôn nhân với chồng Việt, đồng thời đang có cuộc hôn nhân hạnh phúc bên ông xã ngoại quốc, Thúy Uyên cho rằng phương Tây rất thoáng chuyện sống thử nên giai đoạn đó họ có thể tìm hiểu nhiều thứ về nhau. Nhưng với đàn ông Việt thì hiếm có chuyện sống thử trước hôn nhân, vì vậy sau khi kết hôn người chồng mới bộc lộ tính cách thật thì hối hận cũng muộn.

Nữ ca sĩ chia sẻ về cuộc hôn nhân đầu tiên: “Sau khi lấy người chồng đầu tiên được 3 ngày là tôi đã muốn ly dị. Buổi sáng thức dậy, tôi ở nhà một mình, còn anh ấy đã đi uống cà phê từ sớm. Dù anh ấy không rượu chè gì cả nhưng lại khiến tôi cảm giác bị bỏ rơi, khác hẳn khi yêu nhau anh ấy đưa đón tôi đi diễn mỗi ngày”. Cô tiết lộ người chồng đầu tiên khá thụ động về kinh tế và thiếu quyết đoán, trong khi cô là người phụ nữ mạnh mẽ nên cũng cần người chồng bên cạnh cũng là người mạnh mẽ. Trải qua nhiều mối tình với đàn ông Việt, Thúy Uyên cho rằng: "Đàn ông Việt luôn sợ một người phụ nữ mạnh mẽ”. Tuy nhiên, không vì vậy mà Thúy Uyên cho rằng đàn ông Tây hoàn toàn tốt hơn. Cô tiết lộ: “Đàn ông châu Âu rất ga lăng, chăm sóc từng chút cho phụ nữ nhưng họ lại rất sòng phẳng và có cái tôi quá lớn, có phần xem thường người phụ nữ bên cạnh, giống như một người đàn ông gia trưởng".

Ngược lại, với người chồng Mỹ hiện tại lại cho nữ ca sĩ một cảm nhận khác, cô tâm sự: “Ông xã hiện tại của tôi lại rất phóng khoáng, dễ chịu. Tôi lớn hơn chồng hiện tại 13 tuổi, cả anh ấy cùng gia đình anh ấy đều không xem việc chênh lệch tuổi tác hay việc tôi có con riêng là vấn đề. Họ xem con riêng của tôi như con cháu của họ ngay lập tức, thậm chí còn đi khoe với hàng xóm là họ vừa có một đứa cháu”. Nữ ca sĩ cho rằng, đàn ông phương Tây cũng có nhiều kiểu người khác nhau và văn hóa của họ tôn trọng sự độc lập cá nhân, còn Việt Nam chúng ta thì theo kiểu gia đình nên rất khó để so sánh với nhau.


**************

Adam Levine - từ ngôi sao yêu vợ đến kẻ bị tố cáo trăng hoa


Trước khi lộ tin nhắn tán tỉnh nhiều cô gái, Adam Levine từng khen vợ "tuyệt vời nhất trên đời", nói mình từ bỏ thói lăng nhăng vì cô.

Adam Levine thành tâm điểm truyền thông giữa tháng 9 sau khi bị hàng loạt cô gái tố cáo từng tán tỉnh họ khi đã kết hôn với Behati Prinsloo. Khơi mào là người mẫu Sumner Stroh, cô cho biết từng có quan hệ ngoài luồng với Adam Levine hơn một năm. Cô chụp các đoạn tin nhắn với ca sĩ làm bằng chứng, đồng thời nhắn gửi các cô gái khác: "Nếu bất kỳ ai từng trải qua chuyện này với anh ta... Tôi nghĩ họ nên công khai. Tôi cảm thấy thực sự khủng khiếp với vợ anh ta, không ai đáng phải chịu đựng chuyện này".



Adam Levine bên vợ - siêu mẫu Behati Prinsloo. Ảnh: AP

Sau Sumner Stroh, bốn phụ nữ khác cho biết Adam Levine từng tán tỉnh họ. Hai người tên Maryka và Alyson Rose chụp màn hình tin nhắn của ca sĩ. Giáo viên yoga trước đây của Levine - Alanna Zabel - cho biết anh gửi tin khiêu khích, nói muốn khỏa thân với cô...

Adam Levine trở thành trò cười, bị chế giễu trên Instagram, Twitter vì trước đó thường xuyên khoe yêu vợ. Ở Trung Quốc, việc anh bị tố cáo lăng nhăng vào top từ khóa tìm kiếm trên mạng xã hội Weibo. Đa số nói không chấp nhận hành động của ca sĩ nổi tiếng, bày tỏ đồng cảm với vợ anh.

Ca sĩ viết trên Instagram ngày 20/9: "Tôi không ngoại tình, tuy nhiên, tôi đã vượt qua giới hạn một lần đáng tiếc trong cuộc đời. Tôi đã giải quyết vấn đề đó và chủ động thực hiện các bước để hàn gắn với gia đình... Vợ và gia đình là tất cả những gì tôi quan tâm... Tôi sẽ không bao giờ làm vậy nữa. Tôi xin hoàn toàn chịu trách nhiệm. Chúng tôi sẽ cùng nhau vượt qua chuyện này".

Trước đó, Adam Levine được ngưỡng mộ bởi cuộc tình 10 năm với cựu thiên thần Victoria's Secret - Behati Prinsloo. Cả hai bên nhau từ tháng 5/2012, sau khi Adam Levine kết thúc mối quan hệ với người mẫu Anne Vyalitsyna. Trong quá khứ, anh hẹn hò nhiều người đẹp như Jessica Simpson, Cameron Diaz, Angela Bellotte. Ca sĩ thừa nhận mình lăng nhăng vì quá yêu phụ nữ, nhưng thay đổi từ khi ở bên Behati.

Cả hai từng chia tay vào tháng 5/2013 rồi tái hợp sau hai tháng. Người thân của ca sĩ khi ấy tiết lộ với Us Weekly: "Sau khi chia tay, anh ấy không thể ngừng nghĩ về Behati. Adam nhận ra mình thực sự yêu và muốn ở bên cô ấy".

Một năm sau, Adam Levine đính hôn bạn gái. Trên chương trình Live! With Kelly & Michael, anh nói cảm thấy lo lắng, hồi hộp trong giây phút quỳ gối cầu hôn cô. Nam ca sĩ nhiều lần ca ngợi Behati là người "tuyệt vời nhất trên đời". Họ kết hôn hồi tháng 7/2014 ở Mexico, hưởng tuần trăng mật ở Nam Phi. Sau đám cưới, Adam cho biết mối quan hệ của anh và vợ không thay đổi, nhưng anh cảm thấy mình đàn ông hơn khi ở bên cô.

Họ chào đón hai con gái Dusty Rose và Gio Grace lần lượt vào năm 2016 và 2018. Khi Prinsloo tròn 30 tuổi hồi tháng 5/2018, Adam Levine viết trên Instagram: "Chỉ trong vài năm, chúng tôi đã yêu hết mình hơn tất cả mọi người. Mỗi sáng, tôi thức dậy và cảm ơn cuộc sống bởi mọi thứ không phải một giấc mơ".

Sau khi sinh con thứ hai, người mẫu nói chồng cô là mẫu đàn ông của gia đình, thích ở nhà với vợ con. Cả hai lên kế hoạch sinh thêm em bé. Behati từng cùng con gái Dusty Rose xuất hiện trong MV ca ngợi phụ nữ của Adam Levine - Girls like you.

Đầu tháng 9, cựu thiên thần nội y xác nhận mang thai con thứ ba. Tuy nhiên, chỉ hai tuần sau, scandal của chồng cô ập đến. Theo People, Behati Prinsloo buồn nhưng quyết định tha thứ để giữ gìn hôn nhân. Adam Levine cũng cam kết với cô sẽ thay đổi. Ngày 22/9, giữa tâm điểm ồn ào, Behati Prinsloo nắm tay chồng, đi bộ quanh khu phố Santa Barbara, California, ngầm thể hiện sự ủng hộ anh.


************
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm

***********

Bàn ra tán vào (0)

Comment




  • Input symbols

Trang Lá cải ngày 26 -9 -2022

xxx


HCM.khoathan
*****************

Không có tiền đóng viện phí, chồng giết vợ rồi tự sát

Xuân Duy

Ngày 26/9, Tòa án Nhân dân TPHCM xét xử sơ thẩm và tuyên phạt bị cáo Huỳnh Quang Đạt (56 tuổi, ngụ TPHCM) 7 năm tù về tội Giết người.

Theo nội dung vụ án, Đạt và bà U. là vợ chồng. Bà U. bị bệnh nặng phải điều trị tại một bệnh viện ở quận 8, TPHCM.

Không có tiền đóng viện phí, chồng giết vợ rồi tự sát - 1

Bị cáo Huỳnh Quang Đạt tại tòa (Ảnh: X.D.).

Do không có khả năng chi trả viện phí, bệnh tình lại nặng nên bà U. nhiều lần đòi chết. Vì vậy, Đạt nảy sinh ý định sát hại vợ rồi tự sát.

Sáng 4/11/2021, Đạt mua một đoạn dây điện và phích cắm điện. Đạt đưa đầu dây điện (đã tháo vỏ nhựa) cho vợ cầm rồi Đạt lấy phích cắm vào ổ điện. Sau đó, bà U. tử vong.

Đạt cũng cột đầu dây điện vào cổ tay rồi lấy phích cắm vào ổ điện khoảng 5 phút để tự tử và lặp đi lặp lại nhiều lần. Lúc này, có người phát hiện sự việc tri hô, ngắt cầu dao, cứu Đạt. 

Tại tòa, bị cáo cho rằng do hoàn cảnh khó khăn, không có tiền đóng viện phí, vợ nhiều lần đòi tự tử nên 2 người quyết định chết cùng nhau.

"Những ngày tháng trong trại giam bị cáo đã nhận ra lỗi lầm của mình. Mong tòa xem xét giảm nhẹ hình phạt để bị cáo có cơ hội làm lại cuộc đời, phụng dưỡng bố vợ", bị cáo Đạt trình bày.

Đại diện bị hại (con trai duy nhất của vợ chồng bị cáo) cho biết bà U. bị tai biến hơn 15 năm, tứ chi yếu, đi lại khó khăn. Năm 2021, bà U. bị Covid-19 nên sức khỏe càng yếu, phải nhập viện điều trị, để có tiền chi trả viện phí thì bị cáo Đạt vay mượn người thân khoảng 100 triệu đồng.

"Hoàn cảnh quá khó khăn, không có sự lựa chọn nào khác nên bố mẹ tôi mới có quyết định chết cùng nhau. Mong tòa xem xét giảm nhẹ hình phạt cho bố tôi", đại diện bị hại trình bày.

Sau khi nghị án, Hội đồng xét xử xác định cáo trạng truy tố bị cáo Đạt là đúng người, đúng tội, không oan sai. Gia đình bị cáo có hoàn cảnh khó khăn nhưng không phải rơi vào tình trạng bế tắc không còn sự lựa chọn. Bên cạnh đó, tòa cũng ghi nhận cho bị cáo nhiều tình tiết giảm nhẹ.


**************

Nữ sinh 15 tuổi tố bị 7 trẻ chưa thành niên giao cấu nhiều lần

Trương Nguyễn

Ngày 26/9, trao đổi PV Dân trí, một lãnh đạo Công an huyện Cư M'gar (Đắk Lắk) xác nhận, đơn vị đã tiếp nhận tin tố giác về việc nhiều trẻ chưa thành niên có quan hệ tình dục với một nữ sinh 15 tuổi.

Nữ sinh 15 tuổi tố bị 7 trẻ chưa thành niên giao cấu nhiều lần - 1

Nữ sinh cho biết đã bị 7 người bạn trai giao cấu nhiều lần (Ảnh: Trương Nguyễn).

Cũng theo vị lãnh đạo Công an huyện Cư M'gar, ngay sau khi tiếp nhận tin báo, Cơ quan CSĐT Công an huyện đã phối hợp với VKSND cùng cấp tiến hành khám nghiệm hiện trường vụ việc, trưng cầu giám định pháp y đối với nữ sinh. Đồng thời, mời tất cả những người có liên quan đến làm việc, lấy lời khai ban đầu. 

"Bước đầu, 7 trẻ chưa thành niên thừa nhận hành vi giao cấu với nữ sinh nhưng có cho rằng là do nữ sinh này đồng tình. Hiện vụ việc đang trong quá trình kiểm tra, xác minh, giải quyết theo quy định pháp luật", vị lãnh đạo Công an huyện Cư M'gar thông tin.

Phía Công an huyện Cư M'gar cung cấp thêm, trong quá trình quan hệ tình dục, có một cháu trai đã dùng điện thoại quay lại clip và phía cơ quan chức năng đã tịch thu để tránh việc lan truyền clip này lên mạng.

Hiện cơ quan chức năng chưa có kết luận về việc các trẻ vị thành niên có hành vi hiếp dâm hay nạn nhân tự nguyện cho quan hệ tình dục, vì còn có nhiều vấn đề cần được làm rõ. Cơ quan công an nhận định đây là vụ việc rất nghiêm trọng lần đầu tiên xảy ra trên địa bàn.

Còn theo phản ánh của cháu A. (15 tuổi, ngụ xã Ea Bar, huyện Buôn Đôn) và gia đình, vào tối 16/9, cháu A. được cháu C. (15 tuổi, ngụ xã Ea M'đroh, huyện Cư M'gar) rủ đi chơi và cháu A. đồng ý.

Sau đó, cháu A. cùng nhóm các trẻ chưa thành niên ngồi chơi tại công viên xã Quảng Hiệp. Lúc này, C. ngỏ lời rủ A. quan hệ tình dục, do sợ không có người chở về nên A. đồng ý.

Lúc này, cháu A. được 3 bạn trai khác đưa vào một căn nhà vắng ở rẫy cà phê trên địa bàn. Tại đây, C. cùng A. có quan hệ tình dục và C. có rủ thêm 2 người bạn khác vào quan hệ cùng với A.

Theo cháu A., lúc này dù cháu nói không đồng ý nhưng sự việc vẫn xảy ra. Sau đó, C. chở A. về nhà. Do về nhà đã khuya sợ bố mẹ mắng nên cháu A. có gọi cho một người bạn tên K. (14 tuổi, ngụ xã Ea M'nang, huyện Cư M'gar) chở tìm chỗ ngủ. Sau đó, K. có chở đến nhà một người bạn tại xã Quảng Hiệp (huyện Cư M'gar) ngủ nhờ.

Cũng tại nhà người bạn này, K. cùng thêm nhiều trẻ chưa thành niên khác đã nhiều lần quan hệ tình dục với cháu A.

Theo cháu A. tổng cộng cháu bị 7 trẻ chưa thành niên có độ tuổi 13-17 tuổi giao cấu nhiều lần. Trong số này, có 5 người vẫn đang là học sinh trên địa bàn và 2 người đã nghỉ học.

Còn theo mẹ cháu A., khi thấy con gái không về nhà, gia đình đã đi tìm và liên hệ nhiều nơi nhưng không được. Sau đó, người bố có báo với công an địa phương.

"Chiều 18/9, con gái tôi được bạn về nhà nhưng có biểu hiện lạ, ngồi ôm mặt khóc. Gia đình gặng hỏi thì cháu kể lại sự việc. Ngay sau đó, chúng tôi đã đưa cháu đến công an trình báo với mong muốn xử lý vụ việc nghiêm theo quy định pháp luật", mẹ cháu A. cho hay.

Hiện vụ việc đang được cơ quan chức năng xác minh, làm rõ.

Luật sư Tạ Quang Tòng - Chủ nhiệm Đoàn luật sư tỉnh Đắk Lắk cho biết, qua nắm sơ bộ thì đây vẫn là hành vi vi phạm pháp luật, cụ thể hành vi giao cấu với người từ đủ 13 tuổi đến dưới 16 tuổi.

Tuy nhiên, do có liên quan đến người nhỏ tuổi nên cơ quan chức năng phải xem xét nhiều yếu tố, khía cạnh và xác định trong vụ việc có yếu tố sử dụng vũ lực hay không, để có căn cứ xử lý theo quy định.


**************

Bí mật đằng sau nhóm "mang thai hộ - hiến trứng - hiến tặng tinh trùng"

Hải Nam

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Long Biên, Hà Nội, đã khởi tố bị can đối với Phan Thị Hằng Oanh (35 tuổi, ở quận Long Biên, Hà Nội) về tội "Tổ chức mang thai hộ vì mục đích thương mại" và Trần Thanh Sơn (37 tuổi, ở huyện Mỹ Đức, Hà Nội) về tội "Làm giả tài liệu của cơ quan, tổ chức".

Theo cơ quan chức năng, Oanh nắm bắt được nhu cầu có con của các gia đình hiếm muộn, người có vấn đề sinh lý... nên nảy sinh ý định kiếm lời từ dịch vụ mang thai hộ. Để thực hiện, Oanh lập nhóm trên Facebook "Hội nhóm mang thai hộ - hiến trứng - hiến tặng tinh trùng", nhằm mục đích tìm người mang thai hộ, người bán trứng và người có nhu cầu mang thai hộ để kiếm lời.

Bí mật đằng sau nhóm mang thai hộ - hiến trứng - hiến tặng tinh trùng - 1

Oanh và Sơn. (Ảnh: CAND).

Tháng 3/2020, qua Facebook, Oanh nhận được đề nghị từ anh H.Đ.M. (35 tuổi) về việc muốn có con. Theo thỏa thuận, Oanh sẽ tìm người bán trứng để phối hợp tinh trùng của anh M. tạo phôi. Sau đó, bị can tiếp tục tìm người mang thai hộ và sinh con. Tổng chi phí là 770 triệu đồng. Với hợp đồng này, Oanh "chiết khấu" cho ông M. 70 triệu đồng.

Trong thương vụ của ông M., Oanh thương lượng "mua" trứng của chị L.T.L. (31 tuổi, ở Hòa Bình) giá 30-50 triệu đồng và mang thai hộ giá 270-340 triệu đồng. Sau đó, Oanh làm hồ sơ và thực hiện việc đưa tinh trùng anh M. vào trứng chị L. tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh. Tuy nhiên, công đoạn cấy phôi vào chị L. thất bại. Oanh sau đó chỉ trả cho chị L. 50 triệu đồng tiền hiến trứng.

Tiếp tục hợp đồng với anh M., nữ bị can liên hệ N.T.Q.T. (26 tuổi) mang thai hộ giá 320 triệu đồng. Để hợp thức hóa việc cấy phôi, Oanh làm giả chứng minh nhân dân mang tên chị L.T.L. nhưng ảnh chân dung là của chị Q.T. sau đó nộp vào bệnh viện.

Sau khi chuyển phôi thành công, Oanh đưa chị Q.T. về dưỡng thai tại số 11 Tư Đình, quận Long Biên. Cảnh sát xác định Oanh đã nhận 420 triệu đồng từ anh M. và chuyển 41 triệu cho chị Q.T..

Mở rộng điều tra, cơ quan chức năng làm rõ được hành vi làm giả giấy tờ của Trần Thanh Sơn. Theo đó, Sơn là người được Oanh liên hệ để mua sổ hộ khẩu, giấy chứng nhận đăng ký kết hôn, CMND để hợp thức hóa giấy tờ pháp lý khi làm thủ tục tại bệnh viện. 

Tại trụ sở điều tra, Sơn khai đã bán cho Oanh một sổ hộ khẩu giá 3 triệu, một CMND giá 1,5 triệu và một giấy chứng nhận kết hôn giá 1,5 triệu đồng. Về thủ đoạn làm giả, Sơn cho biết đã scan, in màu những giấy tờ thật rồi chỉnh sửa thông tin theo đặt hàng của Oanh.


**************

Hà Nội: Tạm giữ người đốt tủ quần áo để... dọa bạn gái, làm cháy nhà

Trần Thanh

Liên quan đến vụ đốt tủ quần áo để dọa bạn gái, chiều 26/9, trao đổi với PV Dân trí, lãnh đạo Công an quận Nam Từ Liêm (Hà Nội) cho biết, Cơ quan Cảnh sát điều tra, công an quận này đã tạm giữ hình sự Nguyễn Đình Hoàn Vũ (39 tuổi, ở Đồng Nai) để điều tra, làm rõ về hành vi hủy hoại tài sản.

Theo công an, khoảng 23h ngày 25/9, tại tầng 7 tòa nhà chung cư NOCT, tổ 14, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội xảy ra hỏa hoạn.

Hà Nội: Tạm giữ người đốt tủ quần áo để... dọa bạn gái, làm cháy nhà - 1

Nguyễn Đình Hoàn Vũ tại cơ quan công an Ảnh: ANTD).

Điều tra ban đầu, công an xác định, căn hộ này là của chị N.T.L. (41 tuổi). Chị L quen biết Nguyễn Đình Hoàn Vũ qua mạng xã hội. Hai bên nảy sinh tình cảm. Tháng 4/2022, Vũ từ Đồng Nai ra Hà Nội sống cùng chị L. tại căn hộ này. Quá trình sống chung, giữa hai người phát sinh mâu thuẫn.

Tối 25/9, chị L. đi chơi, V. gọi điện thoại nhưng chị L. nói không về. V. giận nên đã gọi điện thoại dọa đốt nhà bạn gái. V. dự định đốt tủ quần áo và quay clip gửi cho bạn gái với hy vọng chị L. sẽ lo lắng mà quay về.

Tuy nhiên, khi đốt tủ quần áo, ngọn lửa vượt tầm kiểm soát, nhanh chóng bùng phát và lan ra cả phòng ngủ. V. sợ hãi và bỏ chạy ra ngoài hô hoán, gọi cứu hỏa
**************

Cặp du khách ngang nhiên 'quan hệ' giữa biển đối mặt mức phạt hơn 3 triệu đồng



Jam Press đưa tin một cặp đôi du khách thản nhiên quan hệ tình dục dưới biển ở Atlántico, Colombia, đã bị chính quyền địa phương truy tìm và xử phạt nặng.
Đoạn clip được lan truyền trên mạng xã hội được ghi lại ở một bãi biển đô thị Puerto Colombia, Atlántico, Colombia. Theo những người chứng kiến, ngay khi phát hiện đang bị quay trộm, cặp đôi du khách không hề tỏ ra xấu hổ về hành động của mình mà trái lại còn cười và tiếp tục "trò chơi dưới nước" một cách thản nhiên.

Đoạn phim cho thấy cặp đôi khỏa thân hoàn toàn ngang nhiên lao vào nhau giữa các làn sóng trong khi đám đông xung quanh hét lên vì sốc.

“Nhìn kìa, nhìn kìa… Họ vẫn say sưa tiếp tục”, người quay phim thốt lên. Trong khi những người khác có mặt trên bãi biển bày tỏ quan ngại rằng không việc cặp đôi trên có đang mất kiểm soát vì sử dụng chất kích thích hay không.

Ngay khi nắm bắt được thông tin, chính quyền địa phương đã nhanh chóng truy tìm danh tính cặp đôi trên để tiến hành xử phạt. Vẫn chưa rõ mức phạt mà họ phải nộp là bao nhiêu, nhưng theo Jam Press, số tiền này có thể vào khoảng 120 USD (khoảng hơn 3 triệu đồng).

Rất nhiều người đã bày tỏ thái độ bất bình trước cách hành xử kém văn minh của hai nhân vật chính trong clip.

“Quan hệ tình dục ở nơi công cộng là không được phép. Những hành vi thân mật chỉ nên diễn ra trong nhà riêng hoặc khách sạn, chứ không phải giữa thanh thiên bạch nhật, trước sự chứng kiến của tất cả mọi người. Đang ra họ phải bị tam giam chứ không chỉ bị phạt tiền”, một người bức xúc để lại bình luận.

Đây không phải là lần đầu tiên hành động thái quá của các du khách được ghi lại ở nơi công cộng.

Tuần trước, một nhiếp ảnh gia giấu tên đã chụp được khoảnh khắc một cặp đôi người Brazil cuồng nhiệt lao vào nhau trong một hồ bơi khi một đám đông người xung quanh chỉ biết bàng hoàng đứng nhìn.


*************

Người mẫu Thái Lan gây bão khi bán iPhone cũ chứa hơn 30.000 bức ảnh và 500 clip gợi cảm



Nữ người mẫu cho biết sẽ bán chiếc iPhone 12 Pro Max nếu mức giá phù hợp và khẳng định sẽ không xóa bất kỳ những bức ảnh hay clip gợi cảm nào trong máy.
Dòng sản phẩm iPhone 14 sau khi được ra mắt đã tạo ra sức hút lớn trên toàn cầu. Mới đây, để sở hữu dòng sản phẩm mới nhất của Táo khuyết, người mẫu Thái Lan tên Kanokyada Jitampon đăng tải dòng trạng thái muốn chiếc iPhone 12 Pro Max của mình. Đáng chú ý, cô tuyên bố sẽ giữ nguyên những hình ảnh và video riêng tư của mình trong chiếc di động.


Bài đăng trên giao bán chiếc iPhone 12 Pro Max của Kanokyada. Ảnh: Toutiao

Được biết, trong chiếc iPhone 12 Pro Max của Kanokyada chứa hơn 30.000 bức ảnh cá nhân và hơn 500 video riêng tư của cô. Tuy nhiên, người mẫu này không thông báo giá bán cụ thể.

Bài đăng của Kanokyada ngay lập tức thu hút lượng vô cùng lớn sự quan tâm từ cư dân mạng, với hàng chục nghìn tương tác và hàng nghìn lượt bình luận, chia sẻ.

Theo hình ảnh chia sẻ trên báo chí Thái Lan, hình nền màn hình chờ của điện thoại là ảnh người mẫu này diện bikini khoe vóc dàng vô cùng nóng bỏng, nên càng tạo nên sức hút lớn.

Kanokyada vui vẻ tiết lộ rằng có hơn 3.000 người đã gửi tin nhắn để hỏi mua điện thoại của cô. Thậm chí, một người đàn ông còn đưa ra mức giá 400.000 baht (khoảng 250 triệu đồng) nhưng cô chưa đồng ý bán.

Nữ người mẫu nói thêm rằng sẽ bán điện thoại nếu mức giá phù hợp, đồng thời khẳng định sẽ không xóa bất kỳ những bức ảnh hay video gợi cảm trong máy, cũng không sợ bị lộ ra ngoài vì Kanokyada vẫn thường đăng chúng lên mạng xã hội. Cô cũng nói rõ các clip trong điện thoại không phải là "phim nóng", chỉ là clip quay cảnh cô mặc bikini khi đang làm việc.


Kanokyada Jitampon là một người mẫu, hot girl nổi tiếng ở Thái Lan.

Kanokyada Jitampon là một người mẫu, hot girl nổi tiếng ở Thái Lan, nhờ sở hữu ngoại hình nóng bỏng và theo đuổi phong cách gợi cảm. Người đẹp sở hữu khoảng 1,7 triệu lượt theo dõi trên Facebook, hơn 500 nghìn lượt theo dõi trên Instagram và hơn 2,7 triệu người theo dõi trên TikTok.


***********

California thuộc top 7 tiểu bang ít ô nhiễm không khí nhất nước Mỹ


WASHINGTON, DC (NV) – Hít thở không khí trong lành là rất quan trọng cho sức khỏe. Không khí trong lành là thiết yếu để phổi khỏe mạnh, cải thiện nhận thức và thậm chí làm người ta cảm thấy hạnh phúc hơn, theo CNBC hôm Thứ Bảy, 24 Tháng Chín.

Hội Đồng Bảo Vệ Tài Nguyên Thiên Nhiên còn cho hay không khí trong lành giúp tránh bị chết sớm cho khoảng 370,000 người ở Mỹ mỗi năm, đồng thời giúp số người phải vô bệnh viện vì bệnh tim mạch và hô hấp, như đau tim, suyễn hay viêm phổi, giảm 189,000 người.

Du khách ngồi trên cầu tàu Huntington Beach. (Hình minh họa: Mario Tama/Getty Images)

Tóm lại, sống ở nơi không khí trong lành sẽ hưởng được nhiều lợi ích. Đó là tin vui cho cư dân bảy trong số 50 tiểu bang ở Mỹ, theo phân tích của tạp chí U.S. News and World Report. Tạp chí này vừa công bố bảng xếp hạng tất cả 50 tiểu bang theo mức độ ô nhiễm không khí cũng như rủi ro mà tình trạng ô nhiễm đó gây ra cho sức khỏe cư dân.

Bảng xếp hạng này dựa trên dữ liệu năm 2019 của Cơ Quan Bảo Vệ Môi Trường (EPA) sau khi EPA đo toàn bộ mức độ ô nhiễm hóa chất độc hại ở từng tiểu bang và rủi ro bị bệnh mãn tính, lâu dài – như ung thư và dị tật bẩm sinh – đối với cư dân.

EPA chỉ đo khí thải và nước thải từ hoạt động sản xuất, làm điện, khai thác mỏ và xử lý chất thải độc hại, theo tạp chí nêu trên. Họ không tính ô nhiễm từ xe cộ, nông nghiệp hoặc cơ sở nhỏ như tiệm giặt ủi và tiệm sửa xe.

Sau đây là bảy tiểu bang ít ô nhiễm không khí nhất nước Mỹ, theo U.S. News and World Report:

1-Vermont.

2-New Hampshire.

3-South Dadoka.

4-New Mexico.

5-Wyoming.

6-California.

7-Rhode Island.

Mùa thu ở Vermont. (Hình: Eric Chen/Unsplash)

Vermont, biệt danh “Tiểu Bang Núi Xanh” và nổi tiếng với nhiều cảnh đẹp thiên nhiên, xứng đáng đứng đầu. Kết quả này cũng phù hợp với những nghiên cứu khác trong năm 2022: Hiệp Hội Phổi Hoa Kỳ (ALA) cho biết thành phố ở Vermont nằm trong số những thành phố có không khí sạch nhất nước Mỹ, và có rất ít những loại ô nhiễm không khí độc hại và phổ biến nhất.

Cụ thể, khu đô thị Burlington-South ở Vermont là một trong hai thành phố Mỹ duy nhất xếp loại sạch nhất về những loại ô nhiễm không khí độc hại nhất, như ô nhiễm bụi mịn (particle pollution) và ô nhiễm khí ozone.

New Hampshire xếp thứ nhì có lẽ hơi bất ngờ. Năm 2022, ALA cho hay phẩm chất không khí tiểu bang này “tốt xấu lẫn lộn.” Nhìn chung, New Hampshire chứng tỏ tiến bộ về ô nhiễm khí ozone, nhưng ba quận hạt ở đó bị ô nhiễm bụi mịn lâu dài hơn – có thể gây chết người – so với năm trước, theo ALA.

Cũng đáng ngạc nhiên trong danh sách này là California, vì nhiều thành phố ở đây thuộc loại ô nhiễm nhất nước Mỹ, theo ALA. Có thể California có tiêu chuẩn khí thải khắt khe hơn hầu hết tiểu bang khác, nhưng bù lại, cháy rừng và hạn hán cũng góp phần làm giảm phẩm chất không khí của California.

Không có gì ngạc nhiên về tiểu bang ô nhiễm nhất nước Mỹ: Louisiana.

Vài cuộc nghiên cứu khác cũng cho thấy phẩm chất không khí tiểu bang này là tệ hại. Chẳng hạn, theo kết quả nghiên cứu năm 2020 của tổ chức bất vụ lợi Environmental Integrity Project, Louisiana là nơi có bốn trong số 10 nhà máy hóa chất “gây ô nhiễm siêu hạng” ở Mỹ. Kết quả điều tra năm 2019 của tổ chức bất vụ lợi ProPublica cũng cho thấy số lượng nhà máy ở Louisiana xả nhiều khí thải tăng lên từ những năm 1980, trong khi con số này tính trên cả nước Mỹ lại giảm. (Th.Long) [qd]


*************

Trang phục múa cột của Quỳnh Nga bị ném đá: chị e giờ mặc ngày càng hở, khoe hàng là chính



''Bốc hơi'' một thời gian, Quỳnh Nga đột ngột xuất hiện trở lại với vai trò diễn viên phim truyền hình thuộc khung giờ vàng. Như để gây ấn tượng trong mắt công chúng, mỹ nhân công khai việc nâng ngực, thoải mái diện áo váy trễ nải.

Nhưng không rõ là vô tình hay hữu ý, người đẹp 8X liên tiếp gây bão vì mắc phải lỗi ăn mặc thiếu tế nhị.

Điển hình như mới đây, Quỳnh Nga tung clip luyện pole dance (múa cột), bộ môn khoe được độ dẻo dai của người tập nhưng lại gây tranh cãi bởi chính trang phục cô mặc trên người.


Để hỗ trợ cho việc múa cột, Quỳnh Nga chọn mặc áo ngắn và quần bó ôm sát có chất liệu co giãn để dễ tập luyện. Người đẹp hoàn toàn phô diễn được vóc dáng chuẩn chỉnh trong từng động tác.

Tuy nhiên khi quay lưng về phía ống kính, chiếc quần đẩy Quỳnh Nga vào thế phản cảm vì hở quá đà.


Không ít người phải đỏ mặt khi theo dõi màn pole dance của người đẹp.


Vốn yêu thích bộ môn nhảy múa nên Quỳnh Nga thường xuyên đăng tải những clip "đổ mồ hôi" trong phòng tập, tuy nhiên rất nhiều trong số đó đi kèm với ý kiến trái chiều.


Như một cách để "trấn an" dư luận, bên cạnh clip múa cột, Quỳnh Nga còn đính kèm lời "phân trần" về chiếc quần siêu ngắn chẳng khác nào nội y.


Tuy nhiên, người đẹp vẫn không tránh khỏi "bão" chỉ trích phía dưới phần bình luận 


TÀI TRỢ


Hàng loạt comment la ó về trang vục hở hang của nữ diễn viên "Về Nhà Đi Con".


Và sau khi nhận về vô số ý kiến "chê nhiều hơn khen", clip khoe trình múa cột của Quỳnh Nga đã hoàn toàn "bốc hơi" trên trang cá nhân.

Ai chăm theo dõi nữ diễn viên đều biết đây không phải lần đầu tiên Quỳnh Nga "gặp hạn" vì trang phục phóng khoáng, hở bạo, đặc biệt là đồ tập.

Dù liên tục nhận góp ý từ netizen nhưng người đẹp sinh năm 1988 vẫn không từ bỏ phong cách gợi cảm.


Trước đó, đoạn clip khoe vũ đạo điêu luyện được người đẹp đăng lên TikTok đã bị trừ nhẹ vài điểm tinh tế vì mặc quần bó chẽn kém duyên.


Yêu thích Yoga, cô phải diện những bộ cánh ôm sát để dễ bề tập luyện nhưng với những hình ảnh ''ngồn ngộn'' thế này, người xem không khỏi nghi ngờ Quỳnh Nga muốn khoe thân quá mức.


Không chỉ trên phim ảnh mà ở ngoài đời, thói quen diện outfit ''hiểm hóc'' khiến cô vài lần rơi vào tình trạng hở hang phản cảm. 


************

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ...

Phương Thúy

Dậy sớm đi kèm với điều kiện này giúp cơ thể nhận nhiều lợi ích

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí JAMA Psychiatry, được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu Đại học Pittsburgh: Thức dậy sớm đồng thời duy trì hoạt động suốt cả ngày là điều kiện để bạn có thể cải thiện tinh thần sức khỏe và năng suất tổng thể của bạn, đặc biệt là đối với người lớn tuổi.

"Hoạt động" ở đây bao gồm kích thích thể chất, tinh thần, có thể đơn giản là chạy việc vặt, đi dạo, chơi với gia đình và dành thời gian cho bạn bè.

Tác giả chính của nghiên cứu này là Tiến sĩ Stephen Smagula, trợ lý giáo sư về tâm thần học và dịch tễ học tại Đại học Pittsburgh. Ông đã đưa ra nhận định: "Điều thú vị về những phát hiện này là các mô hình hoạt động được kiểm soát tự nguyện, có nghĩa là mọi người thực hiện các thay đổi thói quen hàng ngày có chủ đích để cải thiện sức khỏe và thể chất."

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”  - Ảnh 1.

Nhóm chuyên gia đã nghiên cứu 1.800 người lớn trên 65 tuổi trong một tuần, theo dõi chuyển động của họ bằng đồng hồ thể dục và phân tích bảng câu hỏi liên quan đến nhận thức của họ. Kết quả cho thấy rằng: Gần 38% người tham gia thức dậy sớm và liên tục hoạt động. 

Tiến sĩ Smagula cho biết: "Nhiều người lớn tuổi có ý thức kỷ luật rất mạnh mẽ: Trung bình họ dậy trước 7 giờ sáng và không ngừng hoạt động cơ thể. Nhờ thế, họ có tinh thần hạnh phúc hơn, ít trầm cảm hơn và có chức năng nhận thức tốt hơn những người tham gia khác."

Trong khi đó, 32,6% số người tham gia nghiên cứu duy trì thói quen sống đều đặn, nhưng họ chỉ hoạt động trong 13,4 giờ mỗi ngày do thức dậy muộn hơn vào buổi sáng hoặc giảm hoạt động vào buổi tối. 

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng, điều này khiến họ có nhiều triệu chứng trầm cảm và kiểm tra nhận thức kém hơn so với những người dậy sớm trước 7h sáng.

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”  - Ảnh 2.

Ảnh: Getty Images

29,8% tình nguyện viên còn lại không có các thói quen hàng ngày nhất quán, khiến sức khỏe tâm thần và kiểm tra nhận thức giảm hơn nữa.

Theo Smagula, những phát hiện trong nghiên cứu cho thấy sự gián đoạn trong mô hình sinh hoạt là rất phổ biến và có liên quan đến các vấn đề sức khỏe. Mối quan hệ này là hai chiều, vì vậy, chỉ cần có sự khôi phục các mô hình sinh hoạt tích cực, bạn có thể cải thiện sức khỏe. 

Thực tế cho thấy, những người lớn tuổi hoặc suy giảm trí nhớ có thói quen ngủ nghỉ thất thường và ít có xu hướng giao tiếp xã hội. Trong khi đó, thiết lập một lịch trình ngủ đều đặn và giữ cho cơ thể và tâm trí hoạt động trong ngày là những thói quen lành mạnh.

Chia sẻ với Inc, tác giả Jonathan Alpert, nhà trị liệu tâm lý và là tác giả của "Đừng sợ hãi: Thay đổi cuộc sống của bạn trong 28 ngày", đã nói: “Cách khởi đầu ngày mới tích cực sẽ giúp chúng ta hoạt động tốt trong suốt cả ngày và hoàn thành những gì bản thân cần và muốn.

Dậy sớm trước 7h sáng kèm thêm 1 điều kiện này, cơ thể đạt lợi ích “có tiền cũng không mua được”  - Ảnh 3.

Ảnh: Getty images

7 điều giúp buổi sáng của bạn tuyệt vời hơn

Jonathan Alpert đã gợi ý mọi người nên thêm 7 điều sau đây vào thói quen buổi sáng của mình và thực hiện một cách đều đặn để thấy lợi ích nó đem lại.

1. Dậy sớm, đây là điều đương nhiên.

2. Chuẩn bị trang phục chỉn chu. 

3. Uống nước: Đó là một hành động đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng với cơ thể. Nếu bạn đi ngủ vào lúc nửa đêm và thức dậy lúc 7 giờ sáng, như vậy ít nhất bảy tiếng đã trôi qua mà cơ thể không được cung cấp nước. 

Việc uống nước vào buổi sáng khuyến khích quá trình tạo máu, giúp cân bằng hệ thống bạch huyết, chống lại nhiễm trùng, thúc đẩy trao đổi chất, đồng thời thanh lọc cơ thể.

4. Tập thể dục: Điều này có thể giúp endorphin lưu thông, giúp bạn tràn đầy năng lượng.

5. Hình dung và lập kế hoạch trong ngày của bạn: Mỗi sáng, bạn nên dành ra 2 đến 5 phút xem lại những gì mình cần hoàn thành trong ngày. Với những nhiệm vụ khó khăn hơn, hãy hình dung quá trình thực hiện từ A - Z. Quá trình này giúp những người có xu hướng trì hoãn tạo ra động lực và bị thôi thúc để đạt được kết quả. 

6. Lắng nghe bản thân: Hãy trở thành chuyên gia tư vấn của chính mình. Bạn có thể nói gì với bản thân để chuẩn bị sẵn sàng cho ngày mới? Bạn có suy nghĩ cảm hứng nào muốn thực hiện? Hay bạn đang phải đối mặt với sự sợ hãi và lo lắng nào? Hãy nhớ rằng, tất cả bất an đều bắt đầu khi bạn chưa hiểu thấu đáo và luôn nghĩ về những gì mình có thể, chứ không phải là không thể.

7. Hãy linh hoạt: Ngay cả những kế hoạch đã được sắp đặt chi tiết nhất cũng có thể thay đổi, vì vậy cách tốt nhất để xử lý điều này là phải linh hoạt, sắp xếp thứ tự ưu tiên hợp lý.


*********

Ca sĩ Thúy Uyên: Lấy người chồng Việt đầu tiên được 3 ngày đã muốn ly dị



Click image for larger version

Name:	2d370f85cfc726997fd6.jpg
Views:	0
Size:	11.3 KB
ID:	2116203  

Trước khi có cuộc hôn nhân viên mãn bên ông xã ngoại quốc kém 13 tuổi, Thúy Uyên từng một lần đổ vỡ hôn nhân với người chồng Việt Nam vì bất đồng quan điểm.
Tập 10 chương trình Có hẹn lúc 22 giờ lên sóng với chủ đề “Sự khác biệt giữa đàn ông Tây và đàn ông ta?". Cuộc trò chuyện của đạo diễn Lê Hoàng, Đức Thịnh và diễn viên Quang Tuấn cùng khách mời đặc biệt ca sĩ Thúy Uyên tạo nên những góc nhìn thú vị.

Theo đạo diễn Lê Hoàng, đàn ông Tây được yêu thích hơn bởi ngoại hình cao to và rất sòng phẳng, ga lăng, họ biết phân chia việc nhà rõ ràng chứ không xem đó là nhiệm vụ chỉ của phụ nữ. Tuy nhiên, khác với đàn ông Việt là dù đi ăn với người phụ nữ nào cũng sẽ giành trả tiền thì đàn ông Tây lại rất sòng phẳng, chia đều tiền ăn với đối phương. Nam đạo diễn còn cho rằng đàn ông Tây thường không quan tâm đến nhà vợ và cũng không cần vợ quan tâm đến gia đình mình nhiều mà chỉ cần hai người sống với nhau thôi, vì vậy nó sẽ khiến chuyện mẹ chồng nàng dâu ít xảy ra.

Với Lê Hoàng thì đàn ông Việt Nam vẫn có những ưu điểm như có tư tưởng bảo bọc, chiều chuộng người phụ nữ, quan tâm tới nhà vợ hay có những người đi làm về sẽ đưa tiền cho vợ giữ. Diễn viên Quang Tuấn cho rằng đàn ông Việt sẽ lấy việc bảo bọc vợ để tự cho mình cái quyền được đòi hỏi và đặt mình lên trên phụ nữ, cho mình quyết định nhiều hơn trong mọi việc, khó tránh có tính gia trưởng.

Từng trải qua một cuộc hôn nhân với chồng Việt, đồng thời đang có cuộc hôn nhân hạnh phúc bên ông xã ngoại quốc, Thúy Uyên cho rằng phương Tây rất thoáng chuyện sống thử nên giai đoạn đó họ có thể tìm hiểu nhiều thứ về nhau. Nhưng với đàn ông Việt thì hiếm có chuyện sống thử trước hôn nhân, vì vậy sau khi kết hôn người chồng mới bộc lộ tính cách thật thì hối hận cũng muộn.

Nữ ca sĩ chia sẻ về cuộc hôn nhân đầu tiên: “Sau khi lấy người chồng đầu tiên được 3 ngày là tôi đã muốn ly dị. Buổi sáng thức dậy, tôi ở nhà một mình, còn anh ấy đã đi uống cà phê từ sớm. Dù anh ấy không rượu chè gì cả nhưng lại khiến tôi cảm giác bị bỏ rơi, khác hẳn khi yêu nhau anh ấy đưa đón tôi đi diễn mỗi ngày”. Cô tiết lộ người chồng đầu tiên khá thụ động về kinh tế và thiếu quyết đoán, trong khi cô là người phụ nữ mạnh mẽ nên cũng cần người chồng bên cạnh cũng là người mạnh mẽ. Trải qua nhiều mối tình với đàn ông Việt, Thúy Uyên cho rằng: "Đàn ông Việt luôn sợ một người phụ nữ mạnh mẽ”. Tuy nhiên, không vì vậy mà Thúy Uyên cho rằng đàn ông Tây hoàn toàn tốt hơn. Cô tiết lộ: “Đàn ông châu Âu rất ga lăng, chăm sóc từng chút cho phụ nữ nhưng họ lại rất sòng phẳng và có cái tôi quá lớn, có phần xem thường người phụ nữ bên cạnh, giống như một người đàn ông gia trưởng".

Ngược lại, với người chồng Mỹ hiện tại lại cho nữ ca sĩ một cảm nhận khác, cô tâm sự: “Ông xã hiện tại của tôi lại rất phóng khoáng, dễ chịu. Tôi lớn hơn chồng hiện tại 13 tuổi, cả anh ấy cùng gia đình anh ấy đều không xem việc chênh lệch tuổi tác hay việc tôi có con riêng là vấn đề. Họ xem con riêng của tôi như con cháu của họ ngay lập tức, thậm chí còn đi khoe với hàng xóm là họ vừa có một đứa cháu”. Nữ ca sĩ cho rằng, đàn ông phương Tây cũng có nhiều kiểu người khác nhau và văn hóa của họ tôn trọng sự độc lập cá nhân, còn Việt Nam chúng ta thì theo kiểu gia đình nên rất khó để so sánh với nhau.


**************

Adam Levine - từ ngôi sao yêu vợ đến kẻ bị tố cáo trăng hoa


Trước khi lộ tin nhắn tán tỉnh nhiều cô gái, Adam Levine từng khen vợ "tuyệt vời nhất trên đời", nói mình từ bỏ thói lăng nhăng vì cô.

Adam Levine thành tâm điểm truyền thông giữa tháng 9 sau khi bị hàng loạt cô gái tố cáo từng tán tỉnh họ khi đã kết hôn với Behati Prinsloo. Khơi mào là người mẫu Sumner Stroh, cô cho biết từng có quan hệ ngoài luồng với Adam Levine hơn một năm. Cô chụp các đoạn tin nhắn với ca sĩ làm bằng chứng, đồng thời nhắn gửi các cô gái khác: "Nếu bất kỳ ai từng trải qua chuyện này với anh ta... Tôi nghĩ họ nên công khai. Tôi cảm thấy thực sự khủng khiếp với vợ anh ta, không ai đáng phải chịu đựng chuyện này".



Adam Levine bên vợ - siêu mẫu Behati Prinsloo. Ảnh: AP

Sau Sumner Stroh, bốn phụ nữ khác cho biết Adam Levine từng tán tỉnh họ. Hai người tên Maryka và Alyson Rose chụp màn hình tin nhắn của ca sĩ. Giáo viên yoga trước đây của Levine - Alanna Zabel - cho biết anh gửi tin khiêu khích, nói muốn khỏa thân với cô...

Adam Levine trở thành trò cười, bị chế giễu trên Instagram, Twitter vì trước đó thường xuyên khoe yêu vợ. Ở Trung Quốc, việc anh bị tố cáo lăng nhăng vào top từ khóa tìm kiếm trên mạng xã hội Weibo. Đa số nói không chấp nhận hành động của ca sĩ nổi tiếng, bày tỏ đồng cảm với vợ anh.

Ca sĩ viết trên Instagram ngày 20/9: "Tôi không ngoại tình, tuy nhiên, tôi đã vượt qua giới hạn một lần đáng tiếc trong cuộc đời. Tôi đã giải quyết vấn đề đó và chủ động thực hiện các bước để hàn gắn với gia đình... Vợ và gia đình là tất cả những gì tôi quan tâm... Tôi sẽ không bao giờ làm vậy nữa. Tôi xin hoàn toàn chịu trách nhiệm. Chúng tôi sẽ cùng nhau vượt qua chuyện này".

Trước đó, Adam Levine được ngưỡng mộ bởi cuộc tình 10 năm với cựu thiên thần Victoria's Secret - Behati Prinsloo. Cả hai bên nhau từ tháng 5/2012, sau khi Adam Levine kết thúc mối quan hệ với người mẫu Anne Vyalitsyna. Trong quá khứ, anh hẹn hò nhiều người đẹp như Jessica Simpson, Cameron Diaz, Angela Bellotte. Ca sĩ thừa nhận mình lăng nhăng vì quá yêu phụ nữ, nhưng thay đổi từ khi ở bên Behati.

Cả hai từng chia tay vào tháng 5/2013 rồi tái hợp sau hai tháng. Người thân của ca sĩ khi ấy tiết lộ với Us Weekly: "Sau khi chia tay, anh ấy không thể ngừng nghĩ về Behati. Adam nhận ra mình thực sự yêu và muốn ở bên cô ấy".

Một năm sau, Adam Levine đính hôn bạn gái. Trên chương trình Live! With Kelly & Michael, anh nói cảm thấy lo lắng, hồi hộp trong giây phút quỳ gối cầu hôn cô. Nam ca sĩ nhiều lần ca ngợi Behati là người "tuyệt vời nhất trên đời". Họ kết hôn hồi tháng 7/2014 ở Mexico, hưởng tuần trăng mật ở Nam Phi. Sau đám cưới, Adam cho biết mối quan hệ của anh và vợ không thay đổi, nhưng anh cảm thấy mình đàn ông hơn khi ở bên cô.

Họ chào đón hai con gái Dusty Rose và Gio Grace lần lượt vào năm 2016 và 2018. Khi Prinsloo tròn 30 tuổi hồi tháng 5/2018, Adam Levine viết trên Instagram: "Chỉ trong vài năm, chúng tôi đã yêu hết mình hơn tất cả mọi người. Mỗi sáng, tôi thức dậy và cảm ơn cuộc sống bởi mọi thứ không phải một giấc mơ".

Sau khi sinh con thứ hai, người mẫu nói chồng cô là mẫu đàn ông của gia đình, thích ở nhà với vợ con. Cả hai lên kế hoạch sinh thêm em bé. Behati từng cùng con gái Dusty Rose xuất hiện trong MV ca ngợi phụ nữ của Adam Levine - Girls like you.

Đầu tháng 9, cựu thiên thần nội y xác nhận mang thai con thứ ba. Tuy nhiên, chỉ hai tuần sau, scandal của chồng cô ập đến. Theo People, Behati Prinsloo buồn nhưng quyết định tha thứ để giữ gìn hôn nhân. Adam Levine cũng cam kết với cô sẽ thay đổi. Ngày 22/9, giữa tâm điểm ồn ào, Behati Prinsloo nắm tay chồng, đi bộ quanh khu phố Santa Barbara, California, ngầm thể hiện sự ủng hộ anh.


************
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm
MauLon.Net - Ảnh sex Vú thâm chứng tỏ rất dâm

***********

BÀN RA TÁN VÀO

Đề bài :"Tiếng Việt, yêu & ghét" - Lê Hữu ( Trần Văn Giang ghi lại )

'vô hình trung' là nghĩa gì vậy, sao cứ thích dùng, hình như có nghĩa là 'vô tình'

Xem Thêm

Đề bài :TIN CHIẾN SỰ MỚI NHẤT[ CẬP NHẬT NGÀY 20 -5 - 2022 ]

Suu cao,thue nang,nhu yeu pham tang gia.Kinh te eo seo...Vay ma dang Lua van lay tien cua dan tro giup linh tinh.Mo cua bien gioi.Ung ho toi ac truc tiep khi sua luat cho phep trom cuop o muc do <1.000 dollars thi vo toi....Neu vao thoi diem Trump,bon Lua da ho hoan nhu the nao ??? Nhung nguoi bau ban vi chut tu loi ,nghi gi ve dat nuoc ??? Phai chang day khong phai la dat nuoc minh ??? bat qua,lai tro ve que huong cu...Neu vay,ban la thang cho chet ! mien ban !

Xem Thêm

Đề bài :Tin Mới Nhất Về Chiến Sư Ucraina [ CẬP NHẬT NGÀY 14-5-2022 ]

Chung nao moi vet nho cua ho nha Dan da duoc tay xoa trang boc,thi Uk moi co hy vong...ngung chien.Cung vay,ngay nao ma cac cong ty ,co goc gac tu cac dang bac nu luu-anh hao cua khoi tu do va ong chief police va dang Lua thi moi giai xong phuong trinh tau cong !

Xem Thêm

Đề bài :Người Việt Nam Nghĩ Gì? -Từ Đức Minh ( Trần Văn Giang ghi lại )

Nhan dinh cua saigonpots ma bac Tran van Giang ghi lai.Doc xong nghe cay dang nao long.Du su that no ranh ranh.Nhung tuoi gia cung co mot hy vong cho du la mong manh va mo ao. hy vong con hon la that vong ?

Xem Thêm

Đề bài :Người Việt Nam Nghĩ Gì? -Từ Đức Minh ( Trần Văn Giang ghi lại )

Nhan dinh cua saigonpots ma bac Tran van Giang ghi lai.Doc xong nghe cay dang nao long.Du su that no ranh ranh.Nhung tuoi gia cung co mot hy vong cho du la mong manh va mo ao. hy vong con hon la that vong ?

Xem Thêm

Đề bài :Hình cũ - Hà Thượng Thủ

Ngắm lại hình xưa chịu mấy ông Những Linh, Tùng, Duẫn với Mười, Đồng Mặt mày ai lại đi hồ hởi Phấn khởi khi Tàu cướp Biển Đông Phải chăng “quý” mặt đã thành mông Con mắt nay đà có nhưng không Nên mới chổng khu vào hải đảo Gia tài gấm vóc của tổ tông?

Xem Thêm

Đề bài :Nói thật - Hà Thượng Thủ

Loi tuyen bo cua Bo truong han la phai dung ! Vay ra tu truoc toi nay,bang gia- hoc gia- tu nghiep gia...tat ca deu gia. Vay cai gi la that ?chang phai duoi che do CS,tat ca deu la gia tra,.gian doi,lua dao...Tat ca deu da duoc dao tao bang lao toet ngay tu khi con la thieu nhi .

Xem Thêm

Đề bài :Nói thật - Hà Thượng Thủ

Loi tuyen bo cua Bo truong han la phai dung ! Vay ra tu truoc toi nay,bang gia- hoc gia- tu nghiep gia...tat ca deu gia. Vay cai gi la that ?chang phai duoi che do CS,tat ca deu la gia tra,.gian doi,lua dao...Tat ca deu da duoc dao tao bang lao toet ngay tu khi con la thieu nhi .

Xem Thêm

Đề bài :Nói thật - Hà Thượng Thủ

Loi tuyen bo cua Bo truong han la phai dung ! Vay ra tu truoc toi nay,bang gia- hoc gia- tu nghiep gia...tat ca deu gia. Vay cai gi la that ?chang phai duoi che do CS,tat ca deu la gia tra,.gian doi,lua dao...Tat ca deu da duoc dao tao bang lao toet ngay tu khi con la thieu nhi .

Xem Thêm