Sức khỏe và đời sống

Ngủ Trưa Giúp Giảm Nguy Cơ Cao Huyết Áp

Một giấc ngủ ngắn giữa trưa không chỉ giúp chúng ta phục hồi lại năng lượng, cải thiện tâm trạng mà còn làm giảm nguy cơ bị huyết áp cao.

  • Người Huế thích ăn cay!

    Khó có một vùng miền nào tại Việt Nam mà người dân lại thích ăn cay như xứ Huế. Những gia vị cay như ớt, tỏi, tiêu, hành... ở Huế tuy chẳng phải “đặc sản”, nhưng đã qua tay chế biến ở các đầu bếp dân gian trở nên nổi tiếng khắp nước..

  • 5 bệnh đàn ông nên kiểm tra thường xuyên

    Nam giới cần tăng nhận thức và có những hành động phòng ngừa các vấn đề về sức khỏe thường xuyên, bệnh sẽ được chữa khỏi nếu phát hiện sớm..

  • Cách trị khẩn cấp Tai Biến Mạch Máu Não

    Khi có người bị đột quỵ, hãy hết sức bình tĩnh. Cho dù bệnh nhân đang ở đâu, cũng không được di chuyển. Vì nếu bị di chuyển, các mạch máu não sẽ vỡ ra..

  • Miệng khô khi ngủ ban đêm - Bác sĩ Nguyễn Ý Đức

    Tôi năm nay 79 tuổi rưỡi, qua Mỹ 22 năm, đã về hưu nhưng vẫn còn làm part time nửa buổi mỗi ngày/5 ngày tuần, còn lái xe đi làm 50 miles/ngày, sức khoẻ tốt, ăn, ngủ tốt.

  • BỊ BỎNG...KHÔNG CẦN ĐẾN BÁC SĨ !

    BI BỎNG CHO DÙ NẶNG ĐẾN ĐÂU HÃY LÀM THEO PHƯƠNG PHÁP NÀY BẠN KHÔNG CẦN ĐẾN BÁC SĨ.

  • Tuổi già trống vắng

    Nghỉ hưu là thời gian để quân bình lại cuộc sống, để chúng ta có thể quan tâm hơn về sức khỏe của chính mình. Đây cũng là dịp thuận tiện để mình có thể thực hiện những gì mình hằng mong ước và ưa thích từ trước nhưng chưa có thời gian và cơ hội thực hiện được..

  • Giấc ngủ giúp não “quét sạch” rác

    Như những nhân viên cần cù quét dọn đường phố về đêm, những thay đổi lớn xảy ra ở não trong giấc ngủ giúp não loại bỏ “rác” và bệnh tật..

  • 7 con số có thể cứu vãn cuộc sống của bạn

    Huyết áp, lượng đường trong máu, trọng lượng cơ thể, thời gian tập thể dục, nhịp tim, cholesterol và các hoạt động hằng ngày nói lên sức khỏe cơ thể bạn. .

  • Nhảy Múa Dưới Cơn Mưa

    Tình yêu thật sự không phải là tình yêu thân xác, cũng không phải là tình yêu lãng mạn. Tình yêu thật sự là sự chấp nhận tất cả những gì đang có, đã từng có, và sẽ có hoặc không..

  • 5 loại cocktail không nên bỏ lỡ

    Điều mà tất cả mọi người thích ở cocktail đó là sự kích thích một loạt vị giác mạnh mẽ, nhẹ nhàng, cay, êm dịu, thơm, chua. Hãy điểm qua một vài loại cocktail tươi mát mà đơn giản để thực hiện, theo Mag For Women. .

  • Cái thiếu của người già

    Già thì khổ, ai cũng biết. Sinh, lão, bệnh, tử ! Nhưng già vẫn có thể sướng. Muốn sống lâu thì phải già chớ sao ! .

  • Cúi nhưng không thấp

    Ở đất nước mặt trời mọc, hình ảnh nghiêng gập người cúi chào thể hiện cả một nền văn hóa Nhật Bản: Cúi nhưng không hạ mình. .

  • Sự thật rợn người về loại ma túy kinh khủng nhất thế giới

    Rẻ hơn nhưng nguy hiểm hơn cả heroin, loại ma túy này “ăn thịt người" theo đúng nghĩa đen..

  • DẤU HIỆU CẢNH BÁO bệnh PARKINSON

    Parkinson là bệnh rối loạn thoái hóa hệ thần kinh trung ương. Mặc dù không có cách chữa trị tận gốc bệnh này, nhưng nếu phát hiện sớm vẫn có thể hạn chế phần nào những rủi ro có thể xảy ra..

  • 4 động tác đơn giản phòng chống đột quỵ

    Người già dễ bị đột quỵ hơn khi trời lạnh và những lúc giao mùa. Ngoài một lối sống và dinh dưỡng lành mạnh, các động tác tự mát-xa dưới đây sẽ giúp những người có nguy cơ cao phòng chống được chứng đột quỵ khó lường..

BẢN TIN MỚI NHẤT

Gieo gió gặt bão - Bài viết của Đặng Chí Hùng

CHUYỆN ĐỒNG TÂM – GÓC NHÌN CỦA TÔIKhông đồng chí, đồng đội của đảng CSVN có thể sánh bằng Đồng Tiền.

Xem Thêm

Một gia đình người Ba Lan gốc Việt đánh trọng thương phó tổng biên tập báo Wyborcza

Chủ gia đình người gốc Việt nói trên là cựu du học sinh Việt Nam tại Ba Lan, trên 60 tuổi và nói thành thạo tiếng địa phương.

Xem Thêm

XUÂN BÂNG KHUÂNG. - CAO MỴ NHÂN

(HNPD) Chúng mình quen nhau thoáng chốc Mùa xuân lơ đãng sau lưng

Xem Thêm

Ngủ Trưa Giúp Giảm Nguy Cơ Cao Huyết Áp

Một giấc ngủ ngắn giữa trưa không chỉ giúp chúng ta phục hồi lại năng lượng, cải thiện tâm trạng mà còn làm giảm nguy cơ bị huyết áp cao.

Xem Thêm

Sinh viên Iran tránh giẫm lên cờ Hoa Kỳ

Hình quốc kỳ Mỹ và Israel được sơn ngay lối vào khuôn viên Đại học Shahid Beheshti ở thủ đô Tehran, Iran, dường như với mục đích để người qua đường giẫm lên cờ,

Xem Thêm

Điểm Tin Thứ Hai 20/01/2020

Những hình ảnh cụ Lê Đình Kình với những vết thương và hiện trường (BoxitVN)

Xem Thêm

BÀN RA TÁN VÀO

Đề bài :Obama cấp quốc tịch cho 2.500 người Iran khi thảo luận thỏa thuận hạt nhân?

Uoc gi T.T chi thi cho bo di tru tai cuu xet nhung don xin nhap tich,the xanh...vv.xem co su khai gian trong cac muc lien quan den cong san.du sinh-ket hon... nghia la co su gian doi,boi the de DUOC thu hoi lai quoc tich va moi ke gian doi ve que cu/.

Xem Thêm

Đề bài :Quần Đảo Bị Lãng Quên Trở Nên Lắm Tên

Cha nào có thẩm quyền đật tên mới cho quần đã̉o Hoàng Sả trên bia tưởng niệm vậy...?? Tên này có phải người Việt không..?? hay lai một tên đá cá lăn dưa nào tự nhân có bằng TS mà tự nghĩ ra cái tên mới... mà sao không thông hiêu đia lý nươc nhà...?? Tranh đấu mà chuyện hiểu biết ph46 th4ng về đia lý nước nhà mà còn không thông xuốt, th̀ì thử hỏi anh đòi tranh đấu cho ai..?? Tưởng niệm cái gì...?? Bó tay với những tên lộn xòng này...!!!!!

Xem Thêm

Đề bài :Anh hùng và chiến sĩ Việt Nam thời … hiện đại - Nguyễn Bá Chổi

Cam on bac ng-b-Choi,bai viet that hay,nhung neu bac phang nang ky hon thi nha em cam on bac.Bon cho nay tu thang tong den thang tep riu,bon no thich nghe nang,noi nho nhe chung chi cuoi ruoi.Nha em ma co khoa an noi,em chui cho chung cu nghe nhu la ca...vong co,cho dung dieu Hanoi.

Xem Thêm

Đề bài :ĐỂ HIỂU RÕ NGUYÊN NHÂN ĐẢNG DÂN CHỦ QUYẾT TÂM TRUẤT PHẾ TỔNG THỐNG DONALD TRUMP

Hilllary da tuyen bo : " Trump ma lam Tong thong thi chung ta vao tu het." Day la mot cau khang dinh ro net nhat,va chinh vi vay ma Obama da tuyen bo :" dan quan chien dau." tat ca moi chuong trinh,muu dinh bon con Lua da sua soan va dang cho ket qua cuoi cung Hillary lam tong thong,On troi ! moi su dao lon va chi trong vong vai nam,tau cong dieu dung va bon con LUA cang ngay cang lo ro cho dan chung My hieu biet ve chung.Chung da gai nguoi khap cac co quan cong Quyen o D.C,chung da sua soan XHCN san sang cho nuoc My.va On Troi! da goi Trump toi cho dat nuoc nay .

Xem Thêm

Đề bài :Úc Bắt Giữ Một Người Gốc Việt Vì Cố Ý Phóng Hỏa Đốt Rừng - Kevin Le

Michael,hay ngang dau len nhu nhung anh hung le van tam,ng-v-troi...Co gan an cuop,co gan chiu don.Dung hen nhat ma mat di si khi cua dang csvn.Thang khon lin,da duoc sang den Uc,song trong moi truong tu do va hieu biet the nao la Quyen con nguoi...Nhung dua nhu thang nay,dung nhu nhung nguoi dan Uc yeu cau : Treo co.

Xem Thêm

Đề bài :Úc Bắt Giữ Một Người Gốc Việt Vì Cố Ý Phóng Hỏa Đốt Rừng - Kevin Le

Cho thằng mất dạy này về với việt cộng giam làm gì tốn tiền thuế

Xem Thêm

Đề bài :Việt nam là một nước rất đáng sống

Bài viết rất đúng, phản ảnh thực trạng xã ḥội VN thời XHCN nó cũng được đăng đầy rẫy trên báo , đài hay các cá nhân video...Vây mà sao một bộ phận không nhỏ ̣(tiếng VC) người Việt sinh sống tại nước ngoài, khi hỏi tới VN là ca tụng nào là VN rất tự do..?? Rất dân chu muốn gì được nấy..Một đất nước đáng sống...?? Vậy tại sao họ không biết...?? Họ bị sinh tử phù thư rồi sao..?? Người Việt sống trong nước dươi sư kìm kẹp của CA trị , mà họ noi vậy còn có thể hiểu được là sao..?? Còn người Việt hải ngoại hít thở không khí tự do ở ngoài mà cũng u mê như vậy sao...?? Hay họ là những tên Việt gian chỉ biết nghĩ cho mình...??? Bà con nghe thử ông cựu lính Ngụy này phát biểu...Không thấy ông ta nói xé bỏ quốc tịch Mỹ, Từ chối nhân tìền gìa và medicare...?? Nói thì vung xích chó mà chuyện cần để tỏ lập trường mà đáng bài tìng Lờ....?? https://youtu.be/MgEoNlRXYrk

Xem Thêm

Đề bài :Chuyện như movie ( bài của QUANG AN )

Hai cai xe,tong cong 09 nhan mang,chi con lai MOT BAN TAY de nhan dien.Vay trong cac ao quan tren day co gi nhay ??? mot bo quan ao va mot it da cuc de lua gat dan chung ??? LUA-LUA-LUA...

Xem Thêm

Đề bài :Bà Chủ Tịch Quốc Hội Nancy về quê nhà Sản Francisco để mừng Giáng Sinh và đón Năm Mới

Con quy? gia` na`y so^'ng la^u trong Congress chi?de^?pha' hoa.i va`xa`i tie^`n thue^'vo^to^.I va., da^n nghe`o, homeless mu. kho^ng ca^`n bie^'t. Ta.i sao khong du`ng la' phie^'u cua?mi`nh cho mu.na`y, tha`ng Adam Shit va`be` lu~ chuo^.t Democ-RAT ve^`vuo`ng?

Xem Thêm

TIN MỚI

Ngủ Trưa Giúp Giảm Nguy Cơ Cao Huyết Áp

Một giấc ngủ ngắn giữa trưa không chỉ giúp chúng ta phục hồi lại năng lượng, cải thiện tâm trạng mà còn làm giảm nguy cơ bị huyết áp cao.

Xem Thêm

Sinh viên Iran tránh giẫm lên cờ Hoa Kỳ

Hình quốc kỳ Mỹ và Israel được sơn ngay lối vào khuôn viên Đại học Shahid Beheshti ở thủ đô Tehran, Iran, dường như với mục đích để người qua đường giẫm lên cờ,

Xem Thêm

Điểm Tin Thứ Hai 20/01/2020

Những hình ảnh cụ Lê Đình Kình với những vết thương và hiện trường (BoxitVN)

Xem Thêm

Tưởng Niệm 46 Năm 19/1/1974-19/1/2020 Giỗ Trận Hoàng Sa tại San Diego

Duy trì truyền thống Giỗ Trận Hoàng Sa ngoài biển của Hội Hải Quân Hàng Hải San Diego, năm nay BCH Hội đã chọn Mission Bay làm địa điểm tổ chức lễ tượng niện 74 tử sĩ hy sinh trong trận Hoàng Sa.

Xem Thêm

Luật sư Hoàng Duy Hùng – Con chốt mới trong ván bài Hòa Hợp, Hòa Giải

Đến lúc này thì vai trò của luật sư Hoàng Duy Hùng càng lúc càng trở nên rõ ràng

Xem Thêm

Quả báo ruộng đất - Hà Thượng Thủ

( HNPD ) Trước khi vào bài, Đồ tôi xin thành thật xin lỗi độc giả

Xem Thêm

Đâu là sự thật té giếng của ba liệt sĩ ? - Nguyễn Bá Chổi

(Đêm qua em nằm mơ hồn ma ba liệt sĩ té giếng- phần 2)

Xem Thêm

Quật-mồ cuộc HQ Lam Sơn/719

Mục đích của bài nầy là đưa ra những chứng liệu, hình ảnh của trận chiến đả xảy ra đúng 40 năm về trước để cho những ai muốn nghiên cứu hầu trả lại tính trung thực cho “Quân-Sữ”

Xem Thêm

22 bức ảnh ấn tượng về địa ngục lửa đang diễn ra ở Úc

Thật khó cho những ai chưa từng trải qua cháy rừng hiểu được cảm giác khi phải di tản trong cảnh khói bụi dày đặc, bầu trời chuyển đỏ sẫm.

Xem Thêm

CHUYẾN TÀU MÙA XUÂN. - CAO MỴ NHÂN

(HNPD) Bao nhiêu thiên hạ đứng, ngồi Mắt em mờ lệ ngày vơi, tháng đầy

Xem Thêm