Hình thức du lịch kết hợp các liệu pháp thải độc (detox), giảm cân ngày càng phổ biến ở Thái Lan những năm gần đây, đặc biệt là các khu nghỉ dưỡng. Khi đến Chiang Mai, Daniele, một du khách Italy, đọc những tờ quảng cáo về dịch vụ này ở thị trấn Pai (cách Chiang Mai 130 km), anh quyết định tới đây.

Ngày 1

Anh chek-in tại trung tâm detox Shangrila lúc 1h chiều. Trung tâm có vị trí đẹp, với vài bungalow trên sườn đồi và nhìn ra tượng Phật trong thung lũng sương mù. Phòng nghỉ có giường ngủ, phòng tắm và màn chống muỗi. Hướng dẫn viên người Thái giải thích về quá trình detox du khách sẽ trải qua trong 6 ngày.

Daniel tại khu nghỉ dưỡng Shangrila, thị trấn Pai, Thái Lan. Ảnh: danielebesana.

Daniele được phát 4 viên thuốc nhuận tràng thảo dược và nhiều loại trà thảo mộc. Tới 4h chiều, sau khi uống thuốc và làm theo chỉ dẫn, anh bắt đầu đi ngoài liên tục, trung bình nửa tiếng một lần để thải độc hệ tiêu hóa, sẵn sàng cho quá trình ăn chay sắp tới.

5h chiều, bữa tối được phục vụ với hai ly nước ép trái cây tươi ngon. Bữa tối này sẽ lặp lại trong 5 ngày tiếp theo. Ngày đầu tiên của Daniele kết thúc bằng việc lên giường đi ngủ với cảm giác đói bụng cồn cào.

Ngày 2

Tỉnh dậy trước 8h sáng, Daniele thư giãn trong khung cảnh yên bình giữa núi rừng, văng vẳng tiếng động vật, côn trùng kêu. Tuy nhiên, điều ngạc nhiên là anh không còn cảm giác đói tối qua. Bắt đầu ngày mới với vài động tác yoga đơn giản, anh đi bộ lên đồi tham quan tượng Phật. Quay trở lại khu nghỉ dưỡng, bữa sáng chỉ có nước quả ép từ chanh leo, nước dừa và đu đủ. Ngoài ra, còn một thìa canh để thải độc tố tích tụ trên lưỡi.

Đến buổi tối, sau khi dùng bữa với nước ép hoa quả lúc 5h chiều, Daniele cùng bạn đi dạo ngắm hoàng hôn lãng mạn sau những rặng tre quanh khu nghỉ dưỡng. Anh nhận thấy trong ngày thứ 2 cơ thể phát ra mùi khó chịu hơn bình thường, có thể độc tố đang thoát ra khỏi cơ thể.

Ngày 3

Tiếp tục tỉnh dậy và không hề thấy đói dù đã 2 ngày chỉ uống nước quả, Daniele bắt đầu quen với cái bụng rỗng. Sau khi tập yoga, anh đi tham quan xung quanh và dừng chân tại một ngôi đền. Mặc dù ngồi thiền không nằm trong hoạt động bắt buộc của liệu trình nhưng Daniel vẫn muốn dành thời gian để tham gia.

Cơ thể anh bắt đầu cảm thấy mệt mỏi sau khi đi bộ tới đây và 48 giờ qua không có thức ăn vào bụng. Quay lại khu nghỉ dưỡng, trong bữa sáng ai cũng bàn tán về thức ăn, dù người cảm thấy đói, người không.

Vào 3h chiều, buổi thải độc đầu tiên của anh bắt đầu. Nhân viên mang đến một chai nhựa lớn đầy cà phê nóng và bộ dụng cụ thu chất thải. Uống một lượng lớn cà phê rồi đi bộ và chỉ vài phút sau quay trở lại nhà vệ sinh, anh thấy chất thải màu cà phê nhạt, xuất hiện những mẩu sỏi nhỏ bất thường.

Chai cà phê lớn và ống thu chất thải từ hậu môn. Ảnh: danielebesana.

Bữa tối ngày thứ 3 có thanh long, xoài và dứa. Daniele cảm thấy ổn, lên đường thăm thú và chụp hình lưu niệm quanh tượng Phật. Cuối ngày,  thấy đói bụng, anh uống thêm nhiều nước lọc, chờ đợi những vật thể lạ xuất hiện trong chất thải của mình ngày hôm sau.

Ngày 4

Cơn đói tiếp tục biến mất vào buổi sáng nhưng cảm giác mệt mỏi vẫn còn. Ngày thứ 4 có biểu diễn ca nhạc ở Pai, chuẩn bị cho tối thứ 7 tiệc tùng. Thay vì tập yoga nửa giờ đồng hồ như 3 ngày trước, Daniel dành thời gian trò chuyện với những người xung quanh trong bữa sáng. Những ly nước quả ngày mới ngon miệng và giàu dinh dưỡng.

Trở lại lều, 3h chiều anh có buổi thải độc thứ hai. Những viên sỏi (chính xác là vật thể cứng trong chất thải) vẫn xuất hiện. Tuy nhiên, chất thải của anh hôm nay có màu giống cà phê đen đậm đặc và kích thước nhỏ hơn, giống phân dê. Người hướng dẫn nói với Daniel anh có thể thu thập chúng và phơi dưới ánh nắng mặt trời, để quan sát những hiện tượng lạ xảy ra với mảng bám bẩn ở ruột anh thải ra ngoài.

Cảm giác bụng trống rỗng ngày càng rõ ràng hơn, Daniele mơ về những món Thái hấp dẫn từng thường thức trong chuyến đi như pad Thái, keo soi đến pizza quê nhà.

Ngày 5

Trong ngày thứ 5, mọi người bàn tán nhiều hơn về những vật thể lạ trong buổi thải độc lúc 3h chiều hàng ngày. Mọi hoạt động diễn ra như ngày thứ 4.

Ngày 6

Ngày cuối cùng trong kỳ nghỉ thải độc, vẫn là bữa sáng như thường lệ, Daniel liên tục uống nước lọc cho tới 6h tối. Tổng cộng đã 126 giờ anh không có thức ăn trong bụng.

Tối ngày, Daniel được ăn rau, đậu và cơm. Anh cảm thấy sự thay đổi rõ rệt trong vị giác, mọi mùi vị rõ ràng hơn bao giờ hết.

Kết quả, Daniele giảm 3,5 kg trong 6 ngày. Tuy nhiên, anh cho biết dù việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể là điều nên làm nhưng không cảm nhận được rõ kết quả của việc này sau liệu trình 6 ngày. 

Như Bình

Giảm cân là sự nghiệp cả đời của con gái.

Đang tạo dáng đẹp như mơ thì...

Nhìn kỹ kẻo lộn người nhé.

Ngày chủ nhật của đôi ta, mặc kệ mưa nắng ngoài kia.

Cẩn thận những bức ảnh bị chụp và bị tag.

Có gì hay cho tui hóng với~

Đi tắm biển cùng thú cưng.

Lời khuyên thứ 2: Đã lỡ xấu trai rồi thì phải có nhiều tiền.

Đi với những đứa như này tức muốn bốc hỏa.

Cả nhà đi chơi cuối tuần nào.

Mỏi chân quá, anh nào đẩy xe giúp em nhé.

Kém quá, đưa đây anh bỏ rổ giúp cho.

Có mùi bỉm thoang thoảng đâu đây.

Có 4 cô mà không sao thấy hạnh phúc nổi.

Một công đôi việc.

Tâm thư gửi người ấy.

Maru

Hang Phra Nang, Krabi, Thái Lan Nếu bạn đang đi dạo trên bãi biển Phra Nang, dọc theo bờ biển Andaman, đừng giật mình nếu bỗng thấy một sinh thực khí (người thái gọi là Lingam) khổng lồ xuất hiện trên đường. Người Thái Lan trưng bày tượng Lingam với ngụ ý đầy hình tượng, liên tưởng với “cô bé”. Lingam là biểu tượng của thần Shiva – vị thần của năng lượng yêu và tái sinh. Theo truyền thuyết, người dân vùng biển khắc Lingam từ gỗ và thả xuống đại dương. Chúng sẽ trôi dạt vào hang động là biểu tượng của sự giao hợp thành công.

Những bức vẽ ở Bhutan Cái tên Bhutan gợi ngay đến hình ảnh hùng vĩ của dãy Himalaya, những đền thờ trang trí công phu và các nhà sư. Vì vậy bạn có thể sẽ rất ngạc nhiên khi thấy các bức vẽ sinh thực khí trên tường nhà. Vào thế kỷ 15, một người đàn ông tên Drukpa Kunley sử dụng “cậu nhỏ” của mình không chỉ để phá giải bùa chú xấu mà còn chống lại chế độ thời đó và thuyết phục phụ nữ chấp nhận Phật giáo.

Kanamara, Kawasaki, Nhật Bản Nhật Bản nổi tiếng bảo thủ nhưng lại xuất hiện trong danh sách có những lễ hội thoáng nhất thế giới. Cách thủ đô Tokyo nửa giờ đồng hồ, tới thành phố Kawasaki vào giữa tháng 4 bạn sẽ được chứng kiến lễ diễu hành với những dương vật khổng lồ dưới phố. Kanamari là lễ hội tôn vinh việc sinh nở, cầu mong hôn nhân hạnh phúc. Ảnh: Barcroft

Venustempel Sexmuseum, Amsterdam, Hà Lan Sexmusem nằm trên quảng trường Dam, trung tâm thành phố. Bảo tàng từng mang tên “Thánh tình yêu” sau đó đổi thành Venustempel (Ngôi đền của thần tình yêu). Đây được xem là bảo tàng nhạy cảm hàng đầu thế giới, trưng bày nhiều bộ sưu tập táo bạo về chủ đề này gồm các bức tranh, tượng khỏa thân, các đoạn phim… Tuy nhiên, du khách không cần e sợ bởi bảo tàng không trưng bày những vật phẩm khiêu dâm trắng trợn.

Hội chợ phố Folsom, San Francisco, Mỹ Khi đến San Francisco, ai cũng từng dạo qua phố Folsom đôi lần. Hội chợ phố Folsom tổ chức vào tháng 9 hàng năm quy tụ nhiều thanh niên trên khắp cả nước. Mọi người sẽ cùng xuất hiện trên phố trong trang phục mát mẻ thậm chí có những màn trình diễn nhạy cảm. Du khách được khuyến cáo không được để trẻ em đến gần khu vực này trong thời gian lễ hội. Ảnh: calibermag

Như Bình (theo Weirdandamazing)

Tối 17/7, 32 thí sinh bước vào vòng Chung khảo phía Bắc Hoa hậu Việt Nam 2016 diễn ra tại Tuần Châu, Hạ Long.

Các cô gái lần lượt trải qua các phần trình diễn áo dài, áo tắm và đồ dạ hội để tìm ra 18 gương mặt cuối cùng bước vào vòng Chung kết toàn quốc. Sau các phần thi, 18 nhan sắc cuối cùng đã lộ diện.

Sái Thị Hương Ly (Hà Nội - SBD 151).

Vũ Thị Vân Anh (Quảng Ninh - SBD 068).

Phan Thu Phương (Hà Nội - SBD 236).

Nguyễn Thị Ngọc Vân (Hải Phòng - SBD 323).

12. Phùng Lan Hương (Hà Nội - SBD 132).

Đỗ Mỹ Linh (Hà Nội - SBD 145).

Trần Tố Như (Thái Nguyên - SBD 193).

Phùng Bảo Ngọc Vân (Hà Nội - SBD 268).

Nguyễn Cát Nhiên (Đồng Nai - SBD 188).

Đào Thị Hà (Nghệ An - SBD 94).

Ảnh: Lý Võ Phú Hưng - Lê Chí Linh

Để đến Pai, bạn phải bay đến Chiang Mai rồi từ đó bay tiếp đến Mae Hong Son và đi xe buýt đến Pai. Nếu không đi đường bay, bạn có thể đón xe thẳng chặng Chiangmai - Pai.( khoảng 136 km), thời gian đi khoảng 3 - 4h vì cung đường vượt núi nhiều đèo dốc. Đường đến Pai quanh co uốn lượn thật không dễ dàng gì, nhưng thị trấn nhỏ này dễ thương đến nỗi, khách du lịch dù có phải vất vả nhiều chặng đường đi lại, vẫn muốn đến nghỉ lại với Pai dù chỉ một đêm.

Cafe buổi sớm.

Ấn tượng đầu tiên ở Pai là cách người dân ở thị trấn này đang làm du lịch. Phương tiện giao thông thuận lợi, các khu vực dân cư, buôn bán, vui chơi được quy hoạch tốt. Từ những cửa hàng, quán cafe, công viên, bảng hiệu, con đường,... tất cả đều rất riêng. Sự sáng tạo được phát huy một cách cao độ, đầy ngẫu hứng nhưng vẫn hoà hợp trong một tổng thể chung.

Thị trấn nằm lọt giữa mây và núi, được tô điểm bởi những ngôi nhà với rất nhiều màu sắc vui mắt, những hàng rào trắng ngập đầy hoa. Ở Pai, đâu đâu cũng thấy những lời yêu thương nhắn nhủ: "Just Pai", "Memory in Pai", "Pai in love"...

Một ngày ở Pai, hãy bắt đầu với buổi cà phê buổi sớm trong quán Coffee In Love ngắm mặt trời mọc. Quá này có view ngắm toàn cảnh Pai và cách trang trí nhẹ nhàng, lãng mạn. Sau đó, hãy khám phá thị trấn với các hoạt động thể thao mạnh như trekking, cưỡi voi, đi bè vượt thác trên sông Pai - con sông rộng nhất và dài nhất Mae Hong Son.

Buổi chiều, bạn có thể thuê xe máy chạy giữa những cánh đồng xanh mướt và những vườn cây trái xum xuê để đến các điểm Kiew Lom, cầu Memorial, làng người cổ dài, làng Lahu và các chùa chiền đặc sắc.

Và buổi tối hãy dành thời gian đi bộ, dạo phố đêm và mua đồ lưu niệm.

Những ngôi nhà nghỉ xinh xắn.

Khoảng 4 giờ chiều, các quầy hàng lưu niệm bán đồ thủ công  phong  phú, đa dạng bắt đầu xuất hiện với đủ các mặt hàng văn phòng phẩm, giày dép, quần áo túi xách, đồ dùng cho đến đồ trang trí trong gia đình... Ở đây vừa có những sản phẩm được thiết kế rất 'tây', nhưng cũng có những sản phẩm mang đậm nét văn hoá vùng cao Thái Lan.

Đêm ở Pai là một trải nghiệm thú vị khác. Bạn sẽ ngẩn ngơ khi dạo bước qua những con phố nhỏ, trong trẻo hiền hòa, thoảng hương hoa thơm ngát. Dạo phố đêm, bạn sẽ được thưởng thức nhiều thể loại âm nhạc được phát ra từ những nhà hàng dọc hai  bên đường, từ những ca sĩ đang hát trong quán bar đến những chàng trai gảy đàn ghita say sưa trên phố. Các quầy hàng nằm sát nhau và được trang trí đẹp mắt, thân thiện. Bạn sẽ có một tối không quên ở thị trấn này.

Chợ đêm với đủ các mặt hàng lưu dấu Pai.

Nếu muốn đến thăm đất nước Thái Lan không ồn ào, náo nhiệt thì Pai là một địa chỉ đỏ cho bạn.

Bài và ảnh: Duyên Mới